數千年來，針灸作為一種價廉效優的治療方式而為大眾所熟知。目前，隨著眾多一線明星如金卡戴珊、巴瑞拉、麥當娜和格溫妮絲帕特洛、熊黛林、舒淇等開始使用這一針灸美容療法，也使得針灸美容成為國內外美容的新趨勢，成了眾多女明星的美容首選方式。針灸美容療法以它的天然和無風險讓越來越多的人所接受，這不僅讓她們看起來更年輕，而且還更健康。
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讓我們來看看針灸美容在國外的風靡程度：
據《星期日泰晤士報》報導，哈裡夫婦為了在婚禮上表現出最佳狀態，在婚禮前多次進行了針灸調理美容治療，其中梅根王妃更是針灸的「迷妹」，因為針灸讓她的皮膚看上去細膩光滑，尤其是婚禮當天，真是光彩照人。
萊昂納多前女友、以色列內衣超模芭兒·萊法利曾在社交平台上分享了自己面部針灸時的樣子，照片中芭兒素顏正躺，臉上多個穴位規則布針。(美國《僑報》摘自網路圖片)
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那什麼是針灸美容呢？
針灸美容，就是從中國傳統醫學的整體觀念出發，運用針刺，艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾病，從而達到強身健體，延緩衰老，養護皮膚，美容益顏的一種方法。
針灸美容包括針法和灸法兩法，針和灸方法各有不同，但其基本點是相同的，都是以中醫經絡學說為基礎，《靈樞?經脈》篇說：「夫十二經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。」說明了人的生長與健康，致病與治病，皆與經絡有著不可分割的關係。而針灸美容就是通過針刺、艾灸經穴來調整經絡氣血，對人體一定的穴位進行適量的刺激、激發經絡氣血的運行，藉以協調臟腑、濡養面部皮膚，達到美顏潤澤的目的，所以經絡的調整作用是針灸美容的基礎。灸法則是運用艾柱等藥物放在相應的穴位及部位上用火點燃，通過藥物的滲透及局部熱效應，使肌體產生各種生理反應，達到美容抗衰老以及治病的目的。針灸美容具有簡便易行，無毒無害，安全可靠，效果迅速，適應症廣等特點。
針灸美容的手段很多，針刺、埋線、閃罐、艾灸、刮痧、耳壓等都屬於針灸的範疇，針對患者不同的目的，可以採取不同的針灸方法。比如治療黃褐斑、雀斑、青春痘時，可以通過針刺、耳壓等治療。而祛皺、面部提拉緊緻和瘦臉時，採用較多的是埋線和走罐、刮痧等的方法，面部護膚也可以採用走罐的方法。在治療不同的病症時，多種手法配合使用會有更好的效果。
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針灸美容的作用是什麼呢?
1、調理經絡以調氣養氣：用針灸方法疏通經絡，行氣以活血，維持人體各部分功能活動的協調和相對平衡，使人體氣機升降出入有序。
2、調理臟腑功能以調精養精：中醫認為，五臟藏精而不瀉，六腑傳導而不藏，通過經絡、穴位調理臟腑功能，使精血各有所藏，精足而養，才能精足而化氣。
3、調理性情以調神養神：中醫的整體觀念是把顏面氣色、情志和臟俯功能作為一個整體來看待，即面色本身可以反映人體臟俯功能，這也是中醫針灸用於駐顏美容的原理所在。
4、通過刺激面部經絡腧穴，可以使局部組胺和乙醯膽鹼等神經遞質增加，刺激血管擴張，促進血液循環，淋巴循環，增加局部營養供應，達到袪病養顏、保健美容的效果。
5、針刺還能促進局部肌肉收縮、增強肌肉彈性、預防肌肉鬆弛，有效減少皺紋。
6、針刺具有雙向調節作用：通過神經的調節，既能抑製皮脂腺分泌減少皮膚油膩，又可以促進油脂分泌防止皮膚乾燥，使皮膚處於健康﹑正常的生理狀態。
注意事項
1、在過於飢餓、疲勞、精神過度緊張時，不宜立即進行針刺；
2、若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位，不宜針刺；
3、常有自發性出血或損傷後出血不止的，不宜針刺；
4、有嚴重心、腦、肝、腎、精神疾病患者，禁止針刺治療；
5、孕婦、產婦不宜針刺。
療 程
1、 最佳療程：隔日一次，20次一個療程。
2、 一般療程：一周兩次，20次一個療程。
3、 基本療程：一周一次，20次一個療程。
作者簡介
李莉：碩士，副主任醫師，副教授，碩士生導師。昆明市中醫醫院針灸科副主任，全國第五批名老中醫藥學術經驗繼承人，雲南省優秀青年中醫，中國民族醫藥學會蜂療分會常務理事，中國針灸學會青年委員會委員，臨床擅長運用針灸、中藥、耳穴等綜合治療頸、肩腰腿痛、中風、血管神經性頭痛、三叉神經痛、神經性耳鳴、耳聾及蜂針治療類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等，運用針灸配合隔葯灸治療盆腔炎、多囊卵巢綜合征等婦科病及針灸美容、抗衰老。
責任編輯/陳思思排 版/葉銀
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