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「 如何把葡萄乾清洗乾淨」
葡萄乾含鐵非常豐富,是很多人日常愛吃的小零食之一。而且研究發現葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的 15 倍,它還含有多種礦物質、維生素和氨基酸,對於臉色蒼白、手腳冰涼、輕度貧血的女性有很好的改善作用。
但是平時你們吃葡萄乾是不是直接抓起就往嘴裡塞呢?其實吃葡萄乾首先應該清洗一下再吃。因為葡萄乾在曬的過程中,葡萄表面都會吸附一些塵土或沙子,如果不洗就吃,對健康還是有一定的危害的。
-開水清洗-
水燒開後,把葡萄乾放在水中沸煮 1~2 分鐘後撈出來,晾乾再吃。
-澱粉清洗-
在清水中加入一些澱粉拌勻,再把葡萄乾放進去用手攪拌幾下,最後過水吃即可。
-溫水手洗-
用溫水清洗葡萄乾,洗的時間不要超過 3 分鐘,並用手不斷攪拌,再用流動水沖洗乾淨。
好啦,今天的小技巧就分享完了
陛下們還有什麼
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