你每天都吃早餐麽？

?民以食為天！人是鐵飯是鋼，一餐不吃餓得慌！

現在的生活節奏快，許多人為了省事，往往不吃早餐;而更有些是為減肥。早上起床，忍受美食的誘惑去工作，這個素小女難以從命！晚餐，小女可以以水果代替不吃，可早餐絕對不可以！不但要吃，而且要吃好的！早上一個雞蛋三顆紅棗是絕對要有的，可以自做的包子饅頭，麵包蛋糕配牛奶;也可以一碗米粉，米粉裡肉絲加青菜，一筷子蘿蔔乾;也可以是皮蛋瘦肉粥或蝦米瘦肉粥;雲吞、餃子那也是不可缺少的;偶爾也烙幾張餅，土豆的、韭菜的、蘿蔔等等……

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反正，面對早餐，我家是不容許馬虎的！特別是小女！不是因為小女低血壓低血糖，而是小女認為，肚子空了一晚了需要填補，各個機能需要補充。再說了，不吃早餐怎麼有精神去做事？大道理，小女是不懂的，小女只知道絕不要冷落了五臟六腑，你若對它們不好，時間長了，它們勢必會「造反」的！

（以上圖片來自網路，如有不妥，聯繫必刪！謝謝！）

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