今天我不打算跟大家講新的內容。最近收到很多學員顧問：我總是特別的焦慮，我究竟該不該挽回？我是不是該放棄？他經常會想：早晨我想挽回，晚上我又不想挽回；早晨我覺得有希望，晚上我又覺得沒希望。
你們的心理狀態特別的波折，出現情緒的反覆，其實這個狀態很正常，但是這個狀態也需要立刻調整過來，因為你越是處於這樣一種非常不穩定的狀態，那你在挽回的過程中是非常不利的。
你需要從一開始就要明白你究竟想要什麼，其實這是很難的一件事，有些人就是覺得很難，他會因為對方發了一條動態，一條朋友圈就想很多，就覺得我是不是沒機會了。
機會其實永遠都是在你自己手裡的，你去做就有機會，你不去做就沒有機會。
所以說你堅定了要去做一件事，比如我們拿出一個月兩個月的時間，我們努力的去做這件事情，那麼即使失敗了，你自己也不會有怨言。
因為你是在為愛付出，不要說我付出了兩天我就不想付出了，我付出了三天，我又不想去做了。我覺得沒戲了，把所有的理由歸結到別人的身上。
那畢竟是你想去挽回，畢竟是你想跟他繼續往下走，而且可能在戀愛或者婚姻中，是你的某些問題或不足導致堆對方不想再和你在一起的，那麼你就要明確自己究竟該做些什麼事情，該怎麼更好的去做挽回。
心態一定要調整好，心態不好，一切都是問題。我希望大家都能清楚你自己想要在一段感情中得到的是什麼？只有你清楚的知道自己想要的是什麼，你才能更好地往下走，不要被情緒所反覆，不要去想太多有的沒的。
千萬要讓自己的內心佔據到你覺得最重要，最想做的那件事情上面。這樣我們才會有一個比較好的結果，也會在感情或者婚姻中走的更加順利，成功的概率也會有所提升。
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