玫瑰花茶主要的功效、作用以及禁忌

目前我們在國內市場上能夠購買到的玫瑰品種有甘肅的苦水玫瑰、山東的平陰玫瑰、大馬士革玫瑰以及乾葉玫瑰。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

玫瑰花茶的主要功效與作用有以下四點：

1、理氣解鬱

玫瑰花最明顯的功效就是理氣解鬱，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

2、美容養顏

玫瑰花還有一定的養顏效果，這主要還是得益於玫瑰花活血散淤，中醫認為，人的氣血暢通，面色自然就會紅潤。此外，玫瑰花對於色斑的去除也是有一定的幫助的。

3、抗衰老

玫瑰花茶中的很多抗氧化合物,有一些能清除體內自由基,消除色素沉著,滋潤皮膚,達到美容防老化的目的

4、緩解疲勞

玫瑰花能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合有幫助，還能調理女性生理問題。

5、保肝降火

玫瑰花能降火氣，還能保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

喝玫瑰花茶的禁忌：

1、玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不適合飲用。

2、玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用。

3、孕婦及月經期經血過多女性：因為玫瑰花是活血的，孕婦忌喝，以免對胎兒造成影響，月經期間女性經血量過多要忌喝，以免造成經血流失加劇。

小貼士

因為玫瑰具有很好的補水效果，所以喝不完的玫瑰花茶，可以用來敷臉，內外皆美容