晚上寶寶胎動頻繁正常嗎？準爸準媽如何判斷異常胎動呢？

強有力的心跳和胎動真的很奇妙，大概感受胎動，是準媽媽孕期最幸福的事兒了!但是，胎動次數多少、快慢強弱，也會令很多準媽媽擔心和疑惑?

很多時候準媽媽都會問：

孕期第一次吃麻辣小龍蝦、吃第一個寶寶沒胎動、第二個就開始亂動，吃完老後悔，以後還是不要吃了……

晚上瘋狂胎動的寶寶，我簡直懷疑崽崽是不是在拆家，到底是什麼情況呢~

針對準媽媽懷孕的一些疑問，我們今天就一起來分析一下孕期寶寶胎動的問題。

準媽媽什麼時候可以感受到胎動呢?

通常準媽媽在懷孕4個月時，就可以感受到輕微的胎動了。孕7-9個月，寶寶的胎動會慢慢變得頻繁。特別是晚上，很多寶寶的胎動會更為頻繁。

晚上寶寶胎動更頻繁是否正常呢?

經常有準媽媽反饋，今天終於真正的感受到胎動了，等了好久啊，今晚要動的歡些。為什麼在晚上寶寶的胎動會更厲害呢?

原因1、寶寶對外界的感知

隨著孕周增加，寶寶發育不斷變化，寶寶自身逐漸感受了聽覺、視覺、感覺、記憶等等。

寶寶在感知到外界的一系列資訊之後，就會比較活躍，胎動就是反饋寶寶情況的重要特徵，這些胎動可以讓準媽媽感受到寶寶的情況。

原因2、飯後孕媽血糖增加

吃完晚飯後，寶媽的整體狀態會比較放鬆。再加上吃飯後，準媽媽體內血糖含量增加，可以為寶寶輸送足夠的營養。寶寶在這種放鬆的狀態下汲取足夠的營養，自然會變得更加活躍。

原因3、準爸準媽交流增多

晚飯後，忙碌一天的準爸準媽也會安靜下來，給寶寶進行交流。當寶寶感受準爸準媽和自己交流以後，也會以胎動的形式來回應。

而且，晚上周圍的環境也比較安靜，會讓準爸準媽更容易感受到寶寶的胎動。

大多時候，寶寶在晚上比較活躍、胎動頻繁都是正常的，準爸專門不要過於擔心。但是，準爸準媽也要注意分辨那些異常的胎動，這是寶寶在呼救哦!

準爸準媽如何判斷異常胎動呢?

胎動，是反饋寶寶是否健康的重要指標。所以準爸準媽也要學會根據胎動來判斷寶寶是否正常發育。

正常情況下，寶寶胎動是3-5次/小時，36-60次/12小時。準爸準媽在數胎動的時候，發現寶寶胎動超過5-8次/小時，或12小時胎動超過54-90次，就要小心胎兒是否是出現缺氧的情況了!

這個時候，準媽媽要給寶寶提供比較容易供氧的左側臥位，慢慢緩解寶寶胎動情況。

大多時候，如果準媽媽胎動過於頻繁是因為勞累或情緒問題，立即糾正之後，胎動情況也會很快恢復正常。

如果準媽媽在左側臥位半小時之後，寶寶胎動的情況依然沒有恢復，就要儘快到醫院做胎心監護，必要時，醫生會採取吸氧等措施來緩解胎兒缺氧的情況，並確診寶寶缺氧情況，做出及時處理。

可馨育兒說TIPS：

準媽媽要注意，每天早、中、晚各計數胎動1小時。計數胎動時，準媽媽最好保持心態平靜、思想集中，並採用用左側臥位以確保測量的數據準確。

準媽媽在數胎動的時候，如果發現胎動異常、缺氧，並且長時間未緩解，必須立即去醫院，讓醫生採取緊急處理措施。

數胎動也是準媽媽自己能發現胎兒缺氧最早的方法，所以一定要重視，尤其是在孕晚期最好每天堅持數胎動哦!

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