喝奶導致寶寶便秘上火了怎麼辦？

新生兒寶寶大便次數較多，一般為一天排便2—5次。隨著孩子月齡的增長，大便次數會逐漸減少 ，2—3個月後會減少到每天1—2次。所以，拉便便是新生寶寶的一件頭等大事。氣象越來越熱了，上火的情況越來越多，成人都是如此，更何況是身體比較脆弱的寶寶。

於是乎媽媽們又開始擔心寶寶的身體情況，寶寶因為什麼上火？上火要怎麼辦呢？到底要不要用清清寶？該如何選擇清清寶呢？

寶寶「上火」原因

外部因素

寶寶生長髮育迅速，需要攝入足量的食物，以滿足身體發育需要.。而寶寶的脾胃嬌嫩,，胃腸功能尚未完善，容易出現胃腸積食和積熱，從而引發上火。常見的原因有：

1 ：母乳餵養兒，因母體積熱，造成嬰兒上火。

2：非母乳餵養兒，餵養不科學，如長期攝入高熱量，難消化食品或飲食不規律。

3：氣象炎熱，乾燥,飲水量不足。

4：腸道微生態環境差或因亂用抗生素等原因造成菌群失調。

內部因素

中國傳統中醫認為，人體氣血協調則循環暢通，體質健強。若內火不調，則會出現陰虛或者陽盛。嬰幼兒屬於純陽之體。外在的的上火癥狀，主要都是因為體內臟腑器官出現上火和不調，比如心肝腸肺腎。

中醫認為內五行即肺、肝、腎、心、脾，因其存在於體內，故為內五行。肺通鼻、肝通目、腎通耳、心通口舌、脾通人中，這是五臟行諸於外者，謂之外五行。內中一動則外形必隨。內中一汽流行，外形就會和順。外面形勢之順，是內中神氣之和。外面形勢之正，是內中意氣之中，這就是內外合一。

為什麼餵養奶粉的寶寶容易出現便秘上火？

配方奶粉80%是以牛奶為基質配製的，而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化，而且有的配方奶粉的配方不合理，所含酪蛋白比例大難以消化。

再加上配方奶粉中鈣劑的含量都較高，而有的配方奶粉中飽和脂肪酸含量高，飽和脂肪酸在胃酸的作用下容易與鈣形成皂化塊引起大便乾燥。另外，奶粉中的乳球蛋白很容易造成寶寶大便乾燥或致敏。

另外，有的媽媽會在奶粉餵養寶寶的同時，過多地給寶寶補充鐵劑，鐵劑與腸內的硫化氫結合成硫化鐵，減少了硫化氫對腸壁的刺激，使得腸蠕動減弱，同時硫化鐵對腸壁有收斂作用，容易引起便秘。

還有的媽媽為了方便，將鈣劑放在奶液裡或者在餵奶的過程中給孩子補充鈣劑。這樣做 ，非但鈣吸收不了，牛奶蛋白更不容易被消化，而且還可以引起孩子大便乾燥和便秘上火。

寶寶便秘該如何處理？

寶寶便秘，除了個別是由於疾病原因外，大多數是由於護理不當造成的，那麼，我們改善寶寶便便，就得先改善寶寶的護理辦法，牛牛建議媽媽們從以下3方面入手：

1.合理飲食

寶寶生長髮育迅速，需要攝入足量的食物，以滿足身體發育需要。

如果寶寶出現以上上火的表現，這個時候我們可以給他適量使用哆谷愛清清寶系列，讓清清寶給寶寶去去」火「。

新生兒至4個月：每天一至兩次，添加額外水分。

4個月以上：每天一至兩次添加額外水分，如黑棗汁、西梅汁，均有軟化糞便的功效，以1：1的比例稀釋，餵給寶寶喝。

6個月以上：為寶寶選擇纖維質含量較高的蔬菜水果，做成果泥及菜泥；減少過量肉食、人工食物及高蛋白食物，同時可以讓寶寶飲用一些下火清熱的嬰兒飲品。

2.訓練定時排便習慣

1周歲後，可在每天早晨和飯後半小時讓寶寶坐便盆，不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘，一旦形成定時排便的時間，不要隨意變動。當寶寶出現便秘時，可在醫生的指導下，重新訓練腸道排便的反應能力。

3.腹部按摩幫助排便

清大腸按摩：大腸穴位於食指橈側緣。操作時由虎口推向指尖，100~300次。能治療濕熱、飲食、 痰飲等停積腸道、氣機受阻之便秘、腹中灼痛、黃疸等。

退六腑：六腑位於前臂尺側緣，神門穴至抖肘成一直線。操作時，以中食指指腹，自肘關節推至掌根，100～500次。能通腑瀉熱，滑腸瀉下，用於陽明腑實之痞滿燥實堅。

摩腹：用掌或四指輕貼腹部，緩緩順時針移行。有調和脾胃，降逆消導，補脾健胃之功效，能直接順應腸道走向，促進腸蠕動。

寶寶「上火」該如何預防？

預防重於治療，針對寶寶上火問題,關鍵在於日常的預防和調理.我們的建議如下：

1、提倡母乳餵養，保證寶寶好的環境和睡眠；

2、科學餵養，合理搭配食物，少食易上火，高熱量，難消化的食物；

3、適量給寶寶補充水分，蔬菜汁和果汁；

4、科學補充益生元等，平衡腸道微生態，幫助消化吸收；

5、出現上火現象的寶寶，可適當食用哆谷愛清清寶,有幫助清火，消食，健脾的草本植物配方：如金銀花，山楂，麥芽等葯食同源的純植物草本精華原料萃取而成，安全有效，無副作用。有效預防及調理全段年齡寶寶的上火等癥狀。

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