天后王菲都愛用的東西，一定不會差！

記得520那天看到這樣一個段子：

知道你為什麼沒有男朋友嗎？

你帶上口罩吐一口氣自己聞聞就知道了。

我：？？？

我：！！！

我：。。。

然後默默的打開手機，下單了幾款漱口水。

為什麼是漱口水呢，因為每次早晚剛刷完牙，口氣都是很清新的！但吃完飯等一段時間才會……有味道，所以這時候就凸顯出漱口水的重要啦！

之前看過一張圖，說剛刷完牙的口氣值是37，相當於室內空氣，一晚上沒刷牙口氣值125，相當於一隻臭雞蛋，抽根煙就飆升到317，你還敢說事後煙性感？！要是吃了個大蒜，那就有2000+，相當於化糞池……

如果不知道自己有口氣熏別人也就算了，一旦自知有口氣，就會變得自卑，壓根不敢和別人近距離說話，甚至呼吸都得小心翼翼的。

畢竟不能每天帶著牙刷，所以漱口水還是很有必要的，好像之前漱口水在國內還很不普及，後來是李嫣曝光了天后的化妝台，一瓶超級明顯的大黃瓶Propolinse漱口水被吃瓜群眾看到了，本著「天后都愛用的東西，一定不會差」的心態，漱口水一下就爆了！

對於我們大多數人來說，漱口水離我們還挺遙遠的，不但不是必須的日用品，甚至還被打上了「致癌、有副作用、擾亂口腔菌群、完全沒用」等標籤。

而且用過李施德林簡直對漱口水絕望啊！只是含一口在嘴裡，感覺整個嘴和舌頭都在不自覺的顫抖，我喝的難道是風油精嗎？？？如果在趕上有口腔潰瘍，朋友，李施德林送你上天！

不過本著「存在即合理」的想法，我們今天還是來聊聊漱口水這些所謂的「黑歷史」！

漱口水裡有什麼？

我們都知道漱口水是可以清潔口腔，清新口氣的，而且我們日常能買到的漱口水全都屬於非處方的，一般裡面含有的無非就是水、酒精、芳香劑和一些穩定劑成分。處方漱口水裡一般會添加一些抗菌成分，但只有醫生開處方才能買到。

酒精

酒精這個東西大家都很熟，再常規不過的溶劑，好多護膚品裡為了追求清爽、控油也會加一些，註定是不會致癌的，而且漱口水裡酒精含量高也不會超過30%，也不會出現灼傷之類的副作用。

但每次用含酒精的漱口水，都覺得自己是在對瓶吹白酒，又辣又刺激，再加上裡面還有芳香劑，激靈的差點頂開天靈蓋。

而且因為高濃度的酒精對細胞有脫水作用，所以有些口腔敏感的人用完漱口水可能感覺嘴裡很乾，就像生病的時候嗓子「乾冒煙」一樣，但這時候再用白開水漱一下就好啦，並不會對身體產生實質性的傷害。

還有傳言說酒精和口腔癌有關，我特意查了好多文獻，根本沒有證據證明它們真的有什麼直接關聯，那如果因為抽煙酗酒嚼檳郎之類的導致口腔癌，就不能怪漱口水啦！

如果還是擔心，現在好多品牌都出了無酒精配方的漱口水，而且還添加了各種各樣的口味，推薦你非常少女的一款日本OKINA漱口水，號稱是「接吻神器」，我最開始完全是被它的顏值征服了，有點像水晶之戀果凍，小小圓圓粉粉嫩嫩的。

最重要的是它不像李施德林那種大瓶特別重，這個很小的分裝盒，裝在包裡非常方便，有需要的時候打開一顆放在嘴裡漱個20秒左右，食物殘渣、酸酸臭臭的異味就全消失了。

這款漱口水不含酒精，而且成分很天然，不添加人工的添加劑，孕婦也可以用，而且為了清爽加了一點點薄荷提取物，沒那麼刺激，但會有口氣清新的效果，取的都是植物的香氣，用完之後嘴裡會有一股混合著淡淡薄荷清新的玫瑰味。

這款漱口水相對比較少女，漱完口是玫瑰的餘味，我還挺喜歡的，但我同事就不太喜歡這款，她覺得漱口水漱完就應該是薄荷的清涼，一張嘴嗖嗖小涼風那種才算是正經的漱口水，她比較喜歡Appelles的漱口水，也是便攜裝（這個我們還是達成了統一的），放在包裡也不佔地方。

Appelles是個澳洲的小眾品牌，同樣是無添加成分，入口就是滿嘴薄荷味，不是像酒精那種嗆鼻的沖味，有點類似於口香糖那種薄荷的感覺，很提神，如果比較喜歡口腔裡那種像被洗刷過的清爽感，可以試試這一款。

芳香劑

所有的漱口水裡都會添加芳香劑，畢竟漱口水就是為了清新口氣的嘛，區別不過是有的用的是人工合成的，有的是天然提取的。

常見的芳香劑一般就是「麝香草酚」「薄荷醇」之類的，都是清清涼涼的那種，不但能保持清新口氣、抗菌，而且還能抑製牙周病菌的繁殖，可以預防口腔潰瘍。牙膏裡一般也會加，就是量少一些。

漱口水在什麼時候用？

劃重點：漱口水用在刷牙或者使用牙線之後，或者飯後

之前看到有人說漱口水不能天天用，會增加口腔的耐藥性。我只能說，想太多了！漱口水也不是口水，在口腔裡停留的時間很短，而且市面上賣的這些漱口水都是非處方的，抗菌成分很少也很溫和，是不會影響到正常的菌群的。

所以只要是正規廠家，漱口水是可以天天用的！

那之所以說要刷牙之後或者飯後，刷牙之後用漱口水可以達到抗菌的作用，因為清潔乾淨了牙齒表面，有效成分能快速直達牙齒，要是上面有牙垢之類的，就漱口水就沒啥用了。

就像是噴香水，大夏天一身汗再噴香水有什麼用，要洗乾淨、收拾利索之後再噴，才能讓人心曠神怡。

飯後呢，主要就是為了清新口氣，如果漱漱口再用效果更好，清新口氣會更持久。抗菌消炎的作用會弱一點。

漱口水絕不能代替刷牙！

前面說了漱口水又能抗菌又能去味，還特別方便，就有人用它代替了刷牙，絕！對！不！行！

漱口就是個「水」和牙的物理撞擊過程，去去表面汙垢還行，要想去掉牙縫裡的牙菌斑之類的，漱到嘴抽抽也做不到。所以還是得好好刷牙！

所以呢，漱口水大家放心用，清新口氣，迷倒男神哦！

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