堅持冥想的人到底有多可怕? | 瑜伽冥想

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瑜伽冥想8

| niya |

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|在我們日復一日的生活中，想要控制我們的思想絕非易事。我們的思想是情感和情緒的根源。我們與自己的對話有利有弊。它們影響了我們的自我感覺以及對生活中發生事件的反應。

|我們只需留意大腦從一件事跳躍到另一件事的次數，就能明白在我們的修習中，想要控制思想有多難。這搖擺不定的頭腦在我們心中激起了思想的波瀾。如果思維的種子是頭腦，那麼思想搖擺的種子就是心。思想把頭腦帶回過去，而思考則把我們帶向未來，我們迷失在當下。生存或毀滅的壓力在腦海中上演，而這不過是我們內在的一場言語戰爭。

|人性本是善，惡，邪，義，純潔，汙穢，吉祥，不詳思想和情緒的儲藏庫。我們的想法在行動之前被情感所左右。行動背後的想法必須在行動前被確認。我們的意圖很關鍵。

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