天冷還露腳踝？小心風濕骨痛！

在炎熱的夏天，很多人喜歡穿短褲或者是七分褲來緩解酷熱的溫度。但是，也有一些人，過完了夏天還在穿露著腳踝的褲子，寒冷的空氣吹進褲腳，讓人感到絲絲涼意，讓人雙腿冰冷。在寒冷的氣象還露出腳踝的人，大多都是年輕人，因為年輕人覺得這樣很時尚，看起來很好看。雖然這樣在某些人眼中，是時尚的代表，但是，其實這樣可能加重一種老了以後非常痛苦的病-風濕病。

風濕病，是骨關節炎疾病的統稱，大部分人在五十五歲以後都可能會出現一些關節部位的損傷。關節是人體活動的支架，是我們用的最多的地方，所以關節的磨損就不可避免。大家所說的關節炎或者風濕，在醫學上多被認為是骨關節炎，關節炎，是因為關節到了自己的壽命，而出現病理性損傷，人到了老年後，不可避免的會出現關節炎。一些特殊人群，如運動員等，則會提前出現這些癥狀，而寒冷則會大大加劇關節炎的癥狀！

關節炎不可避免，那我們該怎麼去應對呢？

1. 手術治療

臨床醫學上，有許多可以治療關節炎的方法。外科手術治療關節炎主要包括，關腔穿刺，關節融合，關節置換等。手術治療的方式較為有效，但是一般費用較高，技術要求高，而且有一定風險，所以一般採用手術治療的不多。

2. 藥物治療

治療關節炎最常見的還是藥物治療，藥物治療關節炎主要靠的是改變關節處體液環境，改善體內環境。藥物治療較為方便而且經濟實惠，所以藥物治療是很多風濕病患者的首要選擇。

3. 日常調理

其實預防關節炎最有效的方法便是注意日常護理，日常護理包括很多內容，最主要的便是避免冷風侵襲，平時睡覺時不要把冷氣機溫度調的過低。氣象涼了以後，一定要注意多加衣服。另外，平時一定要注意適度的運動，不要宅著不動，也不要過度運動。