寶寶晚上老磨牙是怎麼回事？

時常有媽媽問：」寶寶晚上老磨牙是怎麼回事？缺鈣嗎?是不是需要補鈣」

寶寶出現夜晚磨牙一般是幾個原因：

消化功能障礙：如果寶寶消化不良，晚飯吃的過飽，臨睡前吃了不好消化的食物，寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮。

神經過度興奮：白天孩子玩的過於興奮；或者孩子的學習壓力大，精神壓力大；睡前過度興奮或緊張。

口腔疾患：牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生頜關節功能紊亂，會引起夜間磨牙。

缺乏維生素、患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼缺鈣、肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

怎麼預防和治療夜間磨牙

可以使用磨牙墊進行治療

飲食上應合理調節膳食，粗細糧、葷素菜搭配，防止孩子營養不良，要引導孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過飽，以免引起胃腸不適

父母應給孩子一個舒適和諧、充滿歡樂的家庭環境，消除各種不良的心理性因素，並配合心理治療