過敏性鼻炎折磨人，推拿這六大穴位效果很明顯！

過敏性鼻炎又稱反應性鼻炎，是孩子對某些物質的反應在鼻部的表現。過敏性鼻炎常見的過敏原有魚、蝦、牛奶、塵埃、冷空氣、花粉等，臨床表現為鼻塞、鼻癢、接連打噴嚏。

過敏性鼻炎推拿方

【開天門】

取穴: 兩眉中間至前髮際成一直線，即額頭的正中線。

推拿方法: 用拇指自下而上交替直推孩子天門100-300次。

功效主治: 開天門可疏風解表、通竅止痛、鎮驚安神，經常用於小兒外感、鼻塞等病症。

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【按揉迎香】

取穴: 鼻翼外緣中點，旁開0.5寸，當鼻唇溝中，左右各-穴。

推拿方法: 用中指端按揉孩子迎香穴50~100次。

功效主治: 按揉迎香有通鼻竅的作用。主治孩子感冒、鼻塞、過敏性鼻炎等。

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【擦鼻樑】

取穴：鼻樑兩側。

推拿方法: 用兩手的大拇指指腹，從迎香穴開始向上擦自鼻根處，50-100次。

功效主治: 宣通鼻竅，疏風解表。

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【推坎宮】

取穴：從眉心沿眉毛兩側至眉梢的一條橫線，左右對稱。

推拿方法: 用兩手的大拇指指腹，自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線，1-3分鐘。

功效主治: 本穴能疏風解表，醒腦名目，止頭痛。

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【揉風池】

取穴：在後腦杓、後枕部兩側入髮際一寸的凹陷中。

推拿方法: 用兩拇指指腹或拇指二指按揉孩子風池穴，3-5分鐘。

功效主治: 平肝熄風，祛風散毒。

【運太陽】

取穴：在兩眉後凹陷中。

推拿方法: 用兩大拇指推運，稱運太陽，1-3分鐘。

功效主治: 運太陽還可以治療驚風、頭痛、目赤等症

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白芷辛夷泡腳，疏風熱、清鼻竅

辛夷15克搗碎，用紗布包好，備用;

白芷、蒼耳子名10克加1000毫升水起煮10分鐘，再加入辛爽包煮20分鐘。每日1次，水放溫後泡腳。

1.找出致病的過敏原，設法避免接觸。

2.堅持鍛煉，能夠提高身體的抵抗力。

3.家長如果發現引起孩子過敏的食物，必須禁止孩子再吃這種食物。

4.經常清洗被褥、枕套等，加強除蟎。

5.避免到有花粉、毛絮的地方去。

有鼻炎病史的孩子通常一 感冒就犯鼻炎，所以要防鼻炎，預防感冒是關鍵。還要避免吸入刺激性氣體、煙霧、粉塵等。飲食要清淡、易消化，少吃辛辣厚味的食物。