產後抑鬱怎麼辦，來看看美素佳兒愛媽三字經

【導語】：產後抑鬱相信大多數人都聽過，可是真正稱得上對它有正確認識的人卻不多。面對社會上層出不窮的因產後抑鬱症引發的悲劇，準媽媽或者年輕女生們可能會對分娩產生恐懼心理，而&ldquo......

產後抑鬱相信大多數人都聽過，可是真正稱得上對它有正確認識的人卻不多。面對社會上層出不窮的因產後抑鬱症引發的悲劇，準媽媽或者年輕女生們可能會對分娩產生恐懼心理，而「鋼鐵直男」則可能對這些事情嗤之以鼻，甚至責怪產婦大驚小怪。

人們好像依舊容易輕而易舉的將女人生兒育女看成是一種義務、一件再自然不過的事，就更不用說關注到產婦的心理健康。大家總是會認為所謂產後抑鬱都是「矯情」「小題大做」「無理取鬧」的一種表現。卻不知道，幾乎每一個產婦都會經歷一定時間的一過性產後抑鬱。這其實是由生產之後孕婦體內激素的大幅度回落引起的，並非孕婦鑽牛角尖。這個階段中，產婦往往會出現發脾氣、容易哭、焦慮等癥狀，隨後隨著激素水準的平穩趨於平穩。因此，當孕婦自己或者家人感覺到孕婦出現一定的產後抑鬱癥狀時其實不必太過緊張，注重對產婦心情的關心往往就能夠幫助媽媽一起擺暫時脫離工作後抑鬱。

作為知名奶粉品牌，美素佳兒非常了解這一點。因此，美素佳兒在2017母親節推出致力於啟蒙新手爸爸關愛產後媽媽的《愛媽三字經》，期望以社會責任反哺品牌聲量，為呼籲關注產後抑鬱症貢獻一份力量。2018年，美素佳兒設計師更更新了《愛媽三字經》，在專家的指點下為原版的愛媽三字經加入了來自全國的三十四局方言，讓美素佳兒《愛媽三字經》更接地氣更為幽默詼諧。「買買買」用方言表述出來就成了「賣麥埋」、 「親親你」用北京話講出來就變成了「啵一個」……雖然言語簡單但卻包含了最走心的關懷，美素佳兒正是希望這本愛媽三字經可以讓爸爸們受到啟發，學會如何關心呵護媽媽。也期待媽媽們在爸爸的呵護下可以放寬心情，正面產後抑鬱。

美素佳兒無畏品牌局限，除了不斷努力為媽媽和寶寶帶來更多更高品質的奶粉，也希望能夠呼籲更多人正確認識產後抑鬱。關注媽媽產後心情，還媽媽們一個晴朗的好心情。