口臭有哪些風味？不同味道有特別的意義嗎？

據世界衛生組織調查顯，全世界人口中，口臭的比例很高。而其中65%人是不知道自己有口臭的。在中國，口臭發病率鋼彈27.5%。就是說，平均4個人就有一個患有口臭。

這個比例可真是嚇人呀？更嚇人的是，有口臭的人根本不知道自己有口臭。

有口臭的人他們也覺得很委屈，感覺自己被赤裸裸地嫌棄了。關鍵是他自己也不知道這件事啊！

有沒有口臭，難道自己還不知道嗎?但事實就是如此，不能明確自己到底有沒有口臭的小夥伴不僅有，而且還非常多。

原因一：太熟悉自己的氣味了。嗅覺神經細胞長期與自己的"臭氣"待在一起，形成神經疲勞，使得自己的"臭味"難以察覺。

原因二：與人類面部構造有關。口腔後邊的軟齶部分是和鼻腔連在一起的，所以鼻子一般聞不到口腔後部產生的氣味。

1. 從某種意義上來說「口腔」是人身體最骯髒、最容易引起疾病的通道。

在2012年，世界衛生組織（WHO）下屬的國際癌症研究機構（IARC：International Agency for Research on Cancer）就將一種叫「幽門螺旋桿菌」的有害菌列為了1類致癌物。這種有害菌不是唯一的胃癌致病源，卻是最強的那一類。

據《全球癌症資料庫》最新發布的數據顯示，目前我國胃癌發病率和死亡率居全球第二位，而這其中接近78%的胃癌患者，均為幽門螺桿菌感染者。

幽門螺桿菌正是牙齒表面、口腔軟組織上寄生的一種有害菌。它隨著唾液和食物咽進了胃內，每當機體抵抗力低下時，它便會「興風作浪」。在吞到胃部之前，99%幽門螺旋桿菌都寄居在牙菌斑上，導致牙垢鈣化，從而形成頑固的牙漬和牙結石。

胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、非潰瘍性消化不良等消化道各種疾病都與它有關。

每天進食，在咀嚼的過程中，總會有或多或少的食物殘渣殘留在我們的牙縫以及舌頭上甚至扁桃體裡。

就是因為食物殘渣被口腔裡龐大的細菌發酵分解，產生的口臭。

2. 除了臭，口臭還有什麼壞處？

• .口臭患者極易產生便秘、痔瘡等。
• .口臭患者若不及時治療，胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會明顯加重。
• .口臭患者腸道大腸桿菌數量比其他人群高。
• .口臭患者幽門螺旋桿菌數量比其他人群高。
• .口臭患者若不及時治療，口腔菌群的數量將大大提高，牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發生。
• .在與口臭密切相關的腸胃疾病中，最嚴重的就是胃癌、胃癱。在對胃癌、胃癱患者的調查中，發現這些患者的口臭一般都達到了深度標準。

3. 口臭有哪些風味？不同味道有特別的意義嗎？

有些人嘴裡常有一股臭雞蛋味，有些人嘴裡則是酸臭味，還有的甚至是一嘴的腐臭味……造成口臭的原因不同，氣味也有所不同。一般來說，如果張嘴就是一股臭雞蛋味，多數是口腔疾病的徵兆。

臭雞蛋味提示口腔疾病 臭雞蛋味的口臭多是口腔疾病引發的，80%以上的口臭患者都屬於這一類型（口源性口臭）。

之所以會產生臭雞蛋味，主要是因為一些人的舌苔、牙齒勾縫、殘根殘冠中藏著大量的厭氧菌和食物殘渣，這些厭氧菌在分解食物殘渣的同時產生出硫化物，使得口腔裡充滿一股臭雞蛋味。

牙結石、牙垢是口臭的幕後推手。牙結石和牙垢中存在大量的厭氧菌及「養分」，並且還為它們提供了一層保護膜，使得這些汙垢不容易被唾液沖走。

厭氧菌在這裡分解食物殘渣，製造口臭，同時還會進一步破壞牙齦，誘發牙周疾病。除此之外，厚膩的舌苔也容易寄生大量的厭氧菌，同樣是產生口臭的主要原因之一。

牙周病引發嚴重口臭。口腔中的齲齒、殘根、殘冠，都容易成為食物殘渣的窩藏點。食物殘渣在這裡經過厭氧菌的分解發酵，就會產生難聞的臭氣。相對來說，牙周炎、牙齦炎的患者口臭更嚴重。

因為牙齦發炎常常會導致出血、流膿，這些膿液混雜著唾液，在細菌的作用下便會產生腐敗的腥臭味。

酸臭、腐臭警示胃腸道疾病 「有些慢性病患者，口氣要比普通的口臭嚴重得多，單憑其『刺鼻的腐臭味』就知道肯定不是口腔的問題。」據專家介紹，口臭還有可能是身體其它器官引發的疾病（非口源性口臭）。

如慢性胃病、胃食管反流的患者，口氣常成酸臭味；糖尿病患者可能會呼出爛蘋果的氣味；肝病患者的口臭一般呈腐臭味。

當然，僅憑口臭來判斷疾病還是不夠的，首先還是應該清潔口腔，治療口腔疾病，如果還是口臭難除，就要當心身體的其它器官出了問題。

04. 針對性的處理各種口臭

其實口臭也分很多種類型的，先看下面這張表。

假性口臭 有的人沒有口臭或者已經治好了口臭，但還是覺得自己口氣有問題。不敢開口說，也就是「口臭恐懼症」。

真性口臭／生理性口臭 常吃大蒜韭菜類的重口味食物，經常抽煙喝酒，還不喜歡刷牙，就容易導致口臭了。

解決方法：少吃重口食物，多刷牙。

病理性口臭／口源性口臭 問題來自舌苔、牙縫和牙齦溝，也可能是牙齦炎、齲齒、牙周炎、口腔黏膜炎...等口腔疾病導致的。

非口源性口臭 通常是因為鼻腔、肺部、胃部等內部器官生病導致的。

解決方法：這種問題比較難纏，味道還出類拔萃，大部分殺傷力都極強需要及時找醫生醫治。

《中國居民口腔健康指南》中建議：

· 每年至少進行一次口腔檢查；

· 每年（或者每半年）洗牙一次；

· 記得早晚刷牙；

· 最好使用含氟牙膏；

· 選擇牙線輔助清潔牙齒；

· 吃完東西後用清水漱口。