寶寶脾胃醫生髮飆：家長別再「虐待」孩子的脾胃了，長點心

眨眼間，到暑假了，全職寶媽們就像多了個「小尾巴」，一天到晚沒有空閑，所以我經常約閨蜜來我家玩兒，孩子有個伴，能讓大人省點心，不過跟閨蜜聊天的時候，也三句話不離孩子，閨蜜總抱怨：現在的孩子「太嬌氣」，飯不好好吃，覺不好好睡，平時三天兩頭的感冒、發燒、咳嗽，體質特別差，真是「磨娘精」。

實際上，我家寶寶從小身體棒，吃飯也不費勁，所以說現在的孩子「嬌氣」我不贊同。據我的了解，閨蜜家孩子特別喜歡吃肉，從吃輔食開始，就不喜歡蔬菜泥，米粥裡加肉末吃的倒很香，所以閨蜜家的飯，頓頓離不開肉，尤其是炸雞腿和豬蹄，孩子最喜歡，每次都吃的滿嘴油，肚子撐得圓鼓鼓才罷休。

現在的寶寶生活更好了，吃的食物更豐盛、有營養，體質卻大打折扣，跑醫院成了家長便飯，醫生也是很無奈，不斷跟家長強調：小孩子的病都是吃出來的！餵養不當導致孩子的脾胃不和，不僅影響孩子的身高發育，體質也變得虛弱。然而，很多家長還沒意識到，自己錯誤的餵養方式，簡直是「變相虐待」孩子的脾胃，讓寶寶變得容易生病。

寶寶脾胃醫生髮飆：家長別再「虐待」孩子的脾胃了，長點心！

1、三餐追著喂

這種情況在老一輩帶娃時更常見，奶奶端著飯碗，滿屋子追著孩子喂飯，生怕孩子因為挑食、貪玩吃得少、吃不飽，營養跟不上耽誤發育，就喜歡孩子大口吃飯、吃得多，長得白白胖胖。但其實，孩子的胃容量小，消化功能薄弱，適當「餓一餓」更有利於脾胃的發育，這就要求家長重視食物的「質」，而不是「量」。

追著喂飯不僅不利於孩子專註力的養成，還會影響孩子的消化功能，尤其是各種威逼利誘，哄著孩子多吃，不止不覺就會「拖垮」孩子的脾胃。

2、大魚大肉頓頓吃

我能理解，家長為了孩子好，都希望孩子吃的有營養，更好的身體發育，但是寶寶身體發育需要的營養是多樣化的，單一的營養並不是越多越好，讓孩子多吃大魚大肉，青菜、水果等其它食物攝入較少，不僅容易營養不均衡，也給孩子嬌嫩的脾胃增添了很大負擔，消化系統長期「超負荷」運作，孩子一定會變得脾胃虛弱。

3、一病就吃藥

家長對孩子的身體狀況特別緊張，孩子精神不好就馬上摸一摸額頭，看有沒有發燒，咳嗽一聲就趕緊喝點糖漿，打個噴嚏也得開始預防感冒。但其實，孩子的免疫系統尚不完善，尤其是6歲之前，是生病的「高峰期」，如果一味吃藥，會讓免疫系統產生依賴，以後更容易生病。

對於那些抱怨孩子「嬌氣」的家長，快醒醒吧！先反省自己，作為孩子吃喝拉撒的直接「照管人」，是不是哪裡做的不當，讓孩子脆弱的脾胃受傷了？

勸告各位家長，從小就要注重給孩子養護脾胃，金棘末隔三差五喝點，用溫水一衝，味道甜甜的孩子們愛喝，關鍵詞是軟化食物、提高消化功能，減輕脾胃負擔，也增強脾胃的運化能力，促使營養更好的被吸收、輸送到全身各處，保證孩子的身體發育。