口服玻尿酸真的具有美容養顏的效果嗎？

人類似乎對於「食補」這件事擁有一種迷醉的執著——

中醫自古便有「葯食同源」、「以形補形」這樣的說法，而在國外也流傳著「An apple a day,keep the doctor away」之類的諺語。

在口服膠原蛋白的真相逐漸被揭開之後，一些美容保健產品的商家又將渴望的目光投向了醫美項目中的C位大咖——玻尿酸，並生產出一系列口服玻尿酸產品。

那這些產品是否真的有確切的功效呢？在國內權威的資料庫進行檢索之後，發現確實目前有一些關於口服透明質酸的研究的文獻報導，並且結論都提出透明質酸口服後可以被機體吸收，且部分能以非單糖的形式被人體吸收。

那是否這些文獻是否就能成為商家宣傳中提到的口服玻尿酸所具備功效的有力數據支撐呢？

瀏覽一部分相關文獻後，發現這些文獻多數引用了蔣秋燕博士發表的一篇論文《口服透明質酸在大鼠體內吸收機制的研究》【1】

原文中提到，將40隻血清篩選合格的雌性Wistar大鼠隨機分為5組進行對照試驗後得出結論透明質酸在口服後能夠以單糖和非單糖兩種形式吸收。

但目前對於口服玻尿酸是否能夠起到商家宣傳的「彈潤緊緻」、「長效鎖水」、「減少皺紋」等美容養顏功效，應持中立態度。首先我們目前已知透明質酸的確為一種高級多糖，並且是一種非常理想的天然保濕因子，一個透明質酸分子可以攜帶214個水分子，可以攜帶自身表面積1000倍的水分。但實驗結論中僅提到口服透明質酸後能夠以單糖和非單糖兩種形式吸收，非單糖物質還包括雙糖、低聚糖和多糖等。並未明確其是以透明質酸的形式被吸收被吸收，所以這類非單糖物質是否同樣具備透明質酸的鎖水保濕能力還值得商榷。

我們醫美項目當中的水光針，之所以能夠起到「彈潤緊緻」、「長效鎖水」、「減少皺紋」這樣的美容效果，是通過將非交聯的透明質酸直接注射到真皮層內，讓透明質酸的功效精準作用於面部皮膚。

而我們透明質酸在我們人體是廣泛分布的，並不只單一存在與皮膚內，即使口服透明質酸後真的能夠增加體內透明質酸的含量，也有可能隨著消化代謝吸收到其他各個部位，起到潤滑關節，調節血管壁的通透性，調節蛋白質，水電解質擴散及運轉的作用，並不一定準確到達真皮層發揮它補水保濕的功效。

而且動物實驗和臨床試驗可能會有不一樣的結果，所以目前看來市面上所宣傳口服玻尿酸的功效，很有可能與之前的口服膠原蛋白一樣，只是商家對於產品的一種包裝策略，希望大家能夠理性消費。

參考文獻：

[1]蔣秋燕,凌沛學,黃思玲,林洪,張天民.口服透明質酸在大鼠體內吸收機制的研究[J].中國藥學雜誌,2005(23):1811-1813.