如何挑選好的玫瑰花茶

長期適時適量的飲用玫瑰花茶有益於身體健康。玫瑰花茶具有著非常不錯的美容養顏，通經活絡的效果，而且還能夠一定程度上緩解婦科疾病的癥狀。但喝茶還需要挑選品質好的，不然不喝也罷，那麼如何挑選好的玫瑰花茶呢？

1、外形

一般我們在選擇玫瑰花茶時應該注意，花茶的整體是否飽滿，顏色是否均勻，完整度是否好等等。如果所選擇的花茶整體飽滿、顏色均勻，完整度也好，那就可以初部判斷這是優質花茶了。

2、重量

我們還可以將花茶拿起，優質的玫瑰花茶外觀緊實品質重，劣質花茶外觀鬆散品質輕。除此之外還應注意花茶中有沒有一些梗子、碎末和散落的花片的出現，如果有則說明這不是優質玫瑰花茶。

3、顏色

市場上有些玫瑰花茶顏色鮮艷十分好看，其實這都是加了硫磺的效果。真正的玫瑰花茶由於製作原因，顏色發暗紅色，整體看起來有些蔫，不討人喜歡。加了硫磺的花茶顏色艷麗，花托、花萼都很綠。所以在選擇玫瑰花茶的時候，不要隻挑那些明亮艷麗的哦！

4、香味

玫瑰花茶的香味是茶味與玫瑰香味的渾合體，這種香味會隨著時間慢慢揮發變淡，直至沒有味道。但實質上這種揮發只是使玫瑰花瓣表面的味道消失，而一些藏在花瓣裡的味道還是存在的，只要一泡水，這些香味就會跑出來啦。如果你所選擇的玫瑰花茶，從開始到最後味道一直不會變淡的話，那很可能是添加了人工香精，最好不要飲用了。

5、茶湯

天然的玫瑰花茶進水後裉色厲害，水溫越高顏色退得越快。即使如此玫瑰花茶茶湯的顏色，也絕不會像裉掉的顏色那樣紅，而是有些淡黃色。相反有些一浸水就呈現紅色、藍色的玫瑰花茶，很可能是被加入了色素或其它的一些物質，所以沖泡時，要注意茶湯的顏色哦！

提示：頭期花也就是每年5月花期時長出的花蕾，製成的花茶品質是最好的。但這種花茶市場上很難買到，如果你身邊有可千萬別錯過了啊！

喝玫瑰花茶的好處

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

1、平撫情緒。常喝玫瑰花茶能溫養心肝血脈，鎮靜、安撫、抗抑鬱。還能改善失眠。

2、活血散瘀，調理女性生理。常喝玫瑰花茶對於月經稀少、淤血腹痛、痛經等癥狀具有輔助治療作用。

3、疏肝去火。「肝火旺」、肝氣鬱結不暢時，容易出現煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便秘、口乾、頭暈等癥狀，此時可以適量喝些玫瑰花茶，能夠疏肝去火。

4、美容養顏玫瑰花具有理氣養血的功效，平時如果臉色不好或者臉上容易長斑的人，喝點此茶，面色也會紅潤。

皮膚療效

1、適用於所有的皮膚，特別有益於成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對發炎現象很有幫助，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。

2、皮膚保養：每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

3、皮膚按摩：將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老。

如何挑選好的玫瑰花茶？本文介紹就到這了，希望通過本文的介紹能幫助大家能更好的挑選自己喜歡的茶，另外購買茶葉時還需多問，多看，多嘗。適合自己身體的茶才是好茶。