腦卒中怎防，沒有發生腦卒中的人更要看一看！

不是所有的腦卒中都是可以預防的。

有高危因素和家族遺傳傾向者應該高度重視，積極控制高危因素，避免不良生活習慣，這樣可能會大大降低腦卒中的發作。

已經有預警信號或者篩查發現有血管病變，應該積極就醫、認真接受評估，以決定是否接受進一步治療，這樣做，也會降低或者延後腦卒中的發生。

先天的腦血管病變，如腦動靜脈畸形、腦靜脈畸形等要密切觀察隨訪。若發現這些病變務管有破裂的風險，應該儘早治療，也可預防腦出血發生。

有房顫或者其他心臟疾病（如先心病），必須控制房顫，積極治療心臟疾患。；

腦卒中的一級預防

一、改變不健康的生活方式（吸煙，酗酒，長期熬夜等）；

二、控制體重、鍛煉身體。

三、控制血壓、血糖。高血壓、糖尿病一旦確診必須終身服藥，血脂偏高要適當服用降血脂藥物。

四、低鹽低脂飲食。

五、一旦有動脈硬化，必須規律服用抗血小板藥物。

六、房顫或者有換瓣手術的患者必須抗凝治療。