每日最新頭條.有趣資訊

家中常備這7中藥,懂得使用健康無憂

人們通常都會在家裡備一些藥物,主要就是治療感冒發燒的西藥,或者一些止痛藥油,這樣生病的時候可以及時使用。大家都知道西藥治病效果好,所以一般把它作為備用藥物,其實,我們也可以在家裡備一些中藥,不但可以治病,還有保健作用,這個是西藥無法比的,下面這7種中藥就是非常好的,在家中常備,保證健康無憂。

家中常備這7中藥,懂得使用健康無憂

打開今日頭條,查看更多圖片

1、陳皮

這種中藥葯食兩用,既可以治病,也可以作為食材煮湯或者泡水飲用,有健脾、養胃、化痰、理氣的作用。脾胃不好,食滯胃痛、打嗝、噁心、嘔吐都可以用陳皮治療。它還可以治療脾胃虛寒、咳嗽。

2、金銀花

這種中藥是非常常見的,它性味甘寒,有清熱、下火、解毒、消炎作用。咽痛、咽乾、濕毒積聚喝金銀花湯可以緩解,夏天經常飲用可以預防中暑,孩子用金銀花煮水洗澡可以預防熱痱,用金銀花水塗抹痱子可以快速消退。

3、生地

這種中藥有養陰生津的作用,可以治療上火引起的咽乾、便秘、小便黃,可以直接用生地泡水喝,也可以用瘦肉生地煮湯喝。

4、薏米

這種中藥有祛濕、利尿、消腫、健脾等作用,它性味寒涼,可以治療濕熱引起的各種疾病,特別適合體內濕毒過剩的人群食用,可以用它煮湯或者煮粥食用,不過薏米是寒性的,所以陽虛體質的朋友要適量食用。

家中常備這7中藥,懂得使用健康無憂

5、谷芽、麥芽

這兩種中藥通常搭配在一起食用,兩種都是性味甘平的藥物,可以消食、助消化,對積食、消化不良引起的胃脹等有很好的緩解作用,小孩子很容易出現積食、消化不良,用它們煮水飲用能迅速緩解,也不會影響身體健康,要回奶的女性朋友也可以用它們煮水喝。

6、丹參

這種中藥性味苦寒,有養血、活血、安神、化瘀、消癰的作用。中醫認為丹參的功效可以媲美四物湯,可見作用是非常強大的,冠心病、腦梗死後遺症等疾病可以使用丹參進行治療。女性朋友也可以用它治療氣滯、血瘀引起的痛經、月經不調。

7、雞內金

這種中藥是很普通的,但是作用很多,可以健脾、養胃、助消化、化積食,特別適合小孩子食用,如果家裡的孩子不思飲食,可以用雞內金幫助孩子調理,用來煮湯、煮粥都是可以的,食用蕃薯、土豆、肉類等食品很容易出現脹氣、難消化的問題,用雞內金治療效果很好。

家中常備這7中藥,懂得使用健康無憂

上面這7種中藥都是很普通的,但是效果很強大,而且可以作為食材食用,對身體健康有很好的保健作用,大家要常備這7種中藥,這樣就可以解決生活中的一些小問題,它們的作用是西藥沒有的,不過大家在使用的時候要注意用量。


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團