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6道深受大家喜愛的家常菜,葷素搭配有營養,招待客人有面子

糟雞翅

原料:雞翅 糟坊

調料:鹽 蔥薑

1,雞翅先用鹽碼一下,醃2小時(為了入味可以在雞翅上劃兩刀)

2,鍋中水燒開放入蔥薑雞翅,大火燒開,小火煮8-10分鐘即可,撈出雞翅冷卻。

3,將冷透的雞翅放在乾淨的容器中倒入糟坊,以淹沒雞翅為宜,加蓋密封,放置4小時左右即成(夏天需放冰箱)

蒜苗回鍋肉

食材:豬後腿肉500克;生薑1塊;大蒜粒2瓣;青蒜苗4根;永川豆豉1湯匙;大蔥3段;菜籽油適量;黃酒2茶匙;郫縣豆瓣1湯匙1/2湯匙;花椒10粒;雞粉1茶匙;醬油1/2湯匙匙;

做法:

1、將凈鍋燒熱,用手拿住瘦肉部分,使豬皮貼著鍋底,燒成表皮金黃時取出,在水下刮洗乾淨。

2、取凈鍋,注入大約能淹住肉的清水,加生薑大蒜片、蔥段以及花椒煮開並熬出香味。

3、把豬肉放入鍋裡煮,至筷子可以穿透時,撈出,立即放入冰箱急凍室,凍3至5分鐘。

4、將生薑切和大蒜切成沫;青蒜苗切成馬耳朵型小段;將豆瓣和豆豉剁細

5、把豬肉從急凍室取出,趁外冷裡熱的時候,切成薄片

6、炒鍋內放入油,將肉片下入鍋裡,下入豆瓣和豆豉沫、黃酒中火炒至肉片捲成窩型。

7、把肉推到鍋沿,放入生薑和大蒜炒香;下入甜麵醬,醬油、雞粉炒到均勻入味,視情況看是否調入鹽;下入青蒜段,炒至斷生即可。蒜香炒花甲

食材:花甲隨意蠔油半碗蒜蓉辣椒醬(適合廣東口味)一大杓蒜蓉若乾蔥若乾

做法:

1、鍋裡放冷水蓋過花甲,蓋鍋蓋,燒水直至花甲開口,花甲一開口翻幾下,一熟馬上撈起一邊瀝乾水分待用。

2、鍋裡熱油下蒜蓉炒5秒,緊接著下 蠔油+辣椒醬+蔥跟蒜蓉攪拌一下後馬上把花甲倒進去翻炒均勻即可上碟(這個步驟要手腳快,不要翻炒太久,花甲一均勻裹上醬汁就馬上起鍋,不然蠔油是會越炒越糊鍋的)。

火爆腰花


食材:豬腰子2個、大蔥2根、老薑3片、二荊條4根、小米辣6個、大蒜3粒、老抽少量、料酒2杓、鹽適量、生粉適量、花椒5粒、木耳適量、泡薑泡辣椒適量、豆瓣醬1杓

做法:

1、食材準備

2、薑蒜切片,二荊條(辣椒)、小米辣、大蔥切絲備用,豬腰切花刀,放入料酒、鹽、生粉,少許薑蒜醃製5分鐘備用

3、油熱加入花椒爆幾秒鐘,接著倒入醃好的腰花

4、翻炒十幾秒,斷生撈出備用

5、在剛撈出腰花的油裡放入切碎的泡薑泡辣椒,爆香

6、倒入切絲的二荊條、小米辣、薑蒜片,豆瓣醬,翻炒一會兒

7、倒入木耳、斷生的腰花,加入少量老抽,適量鹽

8、起鍋前加入大蔥絲,翻炒均勻

9、出鍋裝盤,色香味美,超級下飯

家常肉炒餅

原料:烙餅300克 圓白菜300克 裡脊肉200克 紅辣椒1根 大蔥半根

調料:料酒1湯匙(15ml)澱粉1湯匙(15克)醬油1湯匙(15ml)米醋1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克)鹽1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克)

做法:

1) 烙餅切成細絲,圓白菜洗凈後切成細絲,紅辣椒洗凈去蒂斜著成片。裡脊肉順著肉的紋理切成絲,調入料酒,醬油和澱粉攪拌均勻後醃製5分鐘。 2) 鍋中倒入油,待油7成熱時,放入大蔥片爆香後倒入裡脊絲,煸炒至肉絲變色後盛出備用。 3) 鍋中再加入油,加熱至7成熱,放入紅辣椒片,倒入烙餅絲,翻炒2分鐘後倒入醬油,再倒入圓白菜絲繼續翻炒至菜絲變軟後,淋入少許米醋,放入鹽和糖,炒好的肉絲,翻炒均勻後撒入少許味精即可

紅燒雞翅

食材:雞翅中8個、蔥1顆、薑1塊、花椒1小撮、八角2個、乾辣椒5個、蒜瓣3個、料酒1杓、鹽適量、生抽2杓、白糖1杓、雞精1匙、老抽1匙

做法:

1、準備所需食材

2、在雞翅上反正面均劃兩刀,以方便入味

3、雞翅洗凈加料酒、生抽、鹽醃製入味備用

4、蔥切小段、薑切絲、蒜拍扁備用

5、鍋中加油放入雞翅煎至表面金黃

6、加入蔥薑蒜、花椒和乾辣椒炒香

7、加入適量水、白糖以及老抽上色,大火燒開轉中小火煮熟收乾湯汁,出鍋時加少許雞精調味即可

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