這個冬天，來看看多肉植物，你的陽台不再寒冷

冷空氣來襲，這些天大家都冷得瑟瑟發抖的，然而有一些花花草草，比人扛冷得多了，露地越冬也是妥妥的沒有壓力！冬天種這些植物到花園裡，什麽顏色都有啦！ 01礬根 礬根又名珊瑚鈴，是多年生耐寒草本花卉，竟然最

在寒冷的冬季，大多數人都會選擇羊肉湯、火鍋等食物，補身體熱量來抵禦寒冷，因此會下意識地避免一些涼食。其實，在冬天適當地吃「涼」食，更有利於身體健康。首先，中醫認為「熱屬陽，寒屬陰」。秋天過後，氣象便會

都說長得胖的人不怕冷，因為肉多、脂肪厚呀~不管有沒有科學依據，小編暫且先信了，因為霜降已至，冬季將臨，一想到那瑟瑟的寒風就覺得可怕，所以還是屯點“肉”比較有安全感~不過，小編說的“肉”可不是脂肪肉哦，

冬天怕冷手腳冰涼，應該吃更多的熱身的食物，如牛肉和羊肉、紅色食物等，使身體可以保暖。在冬天應該吃更多的、適合冬季保健的食物，經常吃讓身體更溫暖。冬天寒冷吃什麼食物能養生？第一、多吃瘦肉補充鐵質 大多數

冬天怕冷手腳冰涼，應該吃更多的熱身的食物，如牛肉和羊肉、紅色食物等，使身體可以保暖。在冬天應該吃更多的、適合冬季保健的食物，經常吃讓身體更溫暖。冬天寒冷吃什麼食物能養生？第一、多吃瘦肉補充鐵質 大多數

冬季飲食應遵循 「 秋冬養陰 」 養腎防寒 」 飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。比平時多吃點牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、魚、蝦、牡蠣、蛋類、奶及其製品等。 天寒地冷，冬季。萬物凋零，一派蕭條零落的景象。而冬

肉桂：助陽火通脈，散寒止痛肉桂，是樟科植物肉桂的乾燥樹皮，原產中國，現廣東、廣西、福建、台灣、雲南等省區的熱帶及亞熱帶地區廣為栽培。肉桂有補火助陽，引火歸元，散寒止痛，溫通經脈的功效，用於陽痿宮冷，腰

深冬養生，首要護陽。深冬，氣象越來越寒冷。天冷，人更需要陽氣護體，如果此時不注意，陽氣虛弱，則會不斷生病。深冬寒冷，喝兩紅，護住陽氣 1、紅棗紅棗的特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具

冬天由於氣候寒冷的特徵，常常會讓人覺得酷冷，手腳冰涼。對此很多人認為冬天吃牛羊肉能驅寒保暖，有很好的滋補功效，是養生佳品。所以很多人也就在冬天常食用這兩種食物來養生，但是你知道嗎？其實冬天除了吃牛羊肉

陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天陽台上的景天