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冬季天冷,這個家常湯最受歡迎了,百吃不膩,營養還補鈣

豆腐丸子湯是一道家常湯菜,冬季天冷,這個家常湯最受歡迎了,溫暖又美味,百吃不膩,做法還簡單,也適合老人和小孩食用,豆腐有補鈣的作用,含有人體必需的多種微量元素,具有較高的營養價值。你也學會它做給家人吃吧

【砂鍋豆腐丸子湯】

材料:豆腐1塊、豬肉300克、香油1湯匙、蔥1段、薑3片、白胡椒粉1茶匙、料酒1/2湯匙、做法:

1.將豬肉剁成肉泥,要將豬肉剁得細膩些,丸子成型好

2.將豬肉泥放在大碗中,加入蔥末,薑末,料酒,白胡椒粉,加入少許鹽,少許水,朝一個方向攪拌上勁,變得粘稠。

3.先將豆腐切成大片,再將豆腐切成小塊,待用。

4.砂鍋加水燒開,加入薑末,下入豆腐塊,煮5-6分鐘。

5.關小火,讓湯保持微開狀態,將肉餡放於左手中從虎口往外擠出丸子,右手用杓子接住然後下入湯鍋中(或者用杓子挖出丸子的形狀),依樣,將丸子全部下入鍋中。

6.當丸子全部下入鍋內後,開大火,將湯燒開,撇去浮沫,煮至丸子全部飄起來,加入鹽調味,關火,加入白胡椒粉,香油,蔥花,攪勻即可。

小貼士:用骨頭湯或者雞湯代替水,味道更好,更香,肉泥攪拌時,最好順著一個方向,可增加黏性,下入丸子的時候一定要關到小火,以免將丸子煮碎。然後再用大火煮。 

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