你親手扔掉的垃圾，正在被你吃進胃裡

當你因為犯懶使用一次性塑料餐具時

不妨看看這個2分鐘短片：

現在就開始減少塑料製品使用，

有哪些方法？

不使用帶有聚乙烯成分塑料微粒的化妝品

有很多磨砂膏是天然成分的，比如核桃殼顆粒、紅糖顆粒、海鹽顆粒，可以代替含有聚乙烯成分的磨砂膏。牙膏也應選無聚乙烯成分的。

用非一次性吸管代替塑料吸管

我們邀請了孩子們來測評，從環保的吸管中選出最喜歡的3種吸管：

Decor Service吸管

雖然這些一次性吸管跟普通的塑料吸管差不多，但由於它們是由玉米和甘蔗製成的，所以在大自然中一年內就會被生物降解。

Youngever玻璃吸管

家長可能會害怕給孩子們使用玻璃製品，但是這款是防碎型玻璃，並提供終身保修服務。

Klean Kanteen不鏽鋼吸管

有的孩子喜歡咬吸管，這個可拆卸、可彎曲的矽膠頭不會傷害到他們的牙齒。不過，這種吸管隻適合喝冷飲。

盡量少買瓶裝水

家裡應該每個人都有自己的水杯吧。是時候把保溫杯用起來了！裝好水帶出門或者帶水杯出門。現在很多餐廳都提供免費的飲用水，到時候可以將水杯都裝滿。

關於喝水的問題：

Q：帶孩子出門的時候總是忘記帶水杯。

A：出門前，提前準備好幾個水杯備用。做好準備就不會忘。

Q：自來水不可直接飲用。

A：購買帶有過濾器的水杯/安裝凈水設備。把接水的工作交給孩子，讓他一放學到家就給杯子接滿水。

Q：杯子裡的水太燙，孩子沒法兒喝。

A：如果杯子的保溫性能好，那在裝水之前，確保是溫水。或者給孩子準備那種杯蓋也可以用來喝水的杯子。

自己帶餐具，用這些包裝代替塑料包裝

1. 不鏽鋼便當

選擇幾種不同尺寸的便當。家裡不同的孩子用不同顏色的便當，避免用混。

2. Bumkins生態三明治袋

如果孩子在上幼兒園，打不開便當蓋，可以嘗試用這種布袋裝零食，如餅乾、泡芙等。Bumkins的包裝袋有很多可愛的圖案可以挑選哦~

3. Bee』s蠟紙袋

這個Bee』s的包裝袋是用有機棉和蜂蠟製成的，非常適合裝三明治、鬆餅和煮雞蛋。包裝袋上有一個紐扣和繩子，可以固定封口。

4. 可重複使用的三明治袋

Lunch Skins的這款可密封的紙質三明治袋是可以重複使用的，很環保哦！

減少超市塑膠袋的使用

去超市購物的時候，可以帶上自己的環保布袋。選擇購買的東西時，看自己是否真的沒有塑膠袋就拿不走。

循環使用袋子

塑膠袋降解需要10～20年。可以將家裡的塑膠袋帶到超市來反覆使用。

買散裝食品

可以購買散裝的水果和蔬菜，放進自己的菜籃子裡。很多包裝好的水果和蔬菜是用塑料包裝的。同時，還可以購買散裝的麵包和餅乾。

自帶容器

購買堅果、全麥穀物、乾豆，甚至是香料時，可以將家裡相應的容器帶去超市，讓售貨員稱好後直接裝進自己帶的容器裡。

這是Parents推出的環保周特別策劃的第3篇文章，回復「環保」獲得更多精彩內容。接下來，你還會看到——

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責任編輯 / lillian 美術設計 / 佩琦 插畫 / 阿毛

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