作者：伴讀君
84歲的鍾南山院士，在接受路透社採訪時動情落淚。
他的眼淚，為李文亮而流。
“李文亮是中國人心中的英雄，我也覺得他是，我為他驕傲。”
有人說：李文亮不過是普通人。
是啊，他太“普通”了！
就像我們身邊的某一個朋友，愛吃炸雞，愛追劇，不滿足現狀卻依然熱愛生活。
可所謂英雄，不就是一個又一個凡人，在危難來臨時挺身而出。
不為名，不為利，只為自己的一份責任和一顆良心，有一分熱，發一份光，把點點螢火匯聚成照亮人間的星河。
喜歡他這意味著，大家日常追求的防癌飲食，觸手可及！其實優酪乳早就享譽世界，1906年，俄國諾貝爾獎金獲得者奠克·尼柯夫經過對巴爾乾地區居民長壽現象的考察，提出了優酪乳能促進長壽的學說，從此使它名聲大振。只是咱們國家接受這個觀念較晚，吃優酪乳也是近十年開始流行起來的事情，好東西不嫌晚，國醫大師健康接下來就具體給各位國粉們說說，優酪乳到底有多好。優酪乳有助降低多種癌症風險對於不同癌症，優酪乳的抗癌效啊啊孔子說，“棄老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心“不要征服對方”這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麽需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪著你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麽都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拚，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麽陪她\他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麽相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰裡有快樂，修行裡有快樂，服務裡有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西佔為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：“我承認我很失敗，沒有在這麽長的職業生涯裡磨礪好我的翅膀，所以現在才這麽淒慘。”有人評論：“在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。”不進則退的道理，放之四海而皆準。所有成功的事業都是時間和汗水熬出來的，你偷過的懶，遲早會變成打臉的巴掌。最近，中年危機成了一個熱門話題。中國勞動關係學院行政管理教研室主任劉文軍認為，中年人容易被淘汰，主要是因為他們知識結構已經基本固定，學習新知識新技能的效率較低，轉型太慢。但也不是所有人都在中年危機到來時一籌莫展，那些有一技之長的人，即使遭遇職場危機，也能輕鬆化解。蔡玉潔是一名一線生產車間的技術員，在不到40歲的時候丟了飯碗。但她下決心重新出發，通過自學和參加培訓班，考取了會計和計算機相關資格證書。憑借這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：“社會發展這麽快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。”英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味著墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 365 種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，“電話推銷員”被機器人取代的幾率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊人與人之間，多一份理解就會少一些誤會； 啊啊孔子說，“棄老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。現在全世界都不強調孝道，老人很可憐，都在養老院，然後小孩子越來越囂張，變小皇帝、皇太后了。而且一個家沒有孝道承傳，這個家鐵定要敗掉，所以家不吉祥。而很可貴，我們中國通過《老年人權益保障法》強調子女要盡孝道。這在全世界沒有這樣立法的。從這些征兆可以看得出來，二十一世紀是中國人的世紀。只要不強調孝道，全人類沒有前途。為什麽？因為孝是愛的原點。人都不懂得愛人的話，他怎麽可能人生會幸福？人類怎麽可能會有未來？可是愛的原點又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝為先，沒有孝道，這個家就要敗喪下來了。我們中華民族最重要的德行之一就是敬老、愛老、尊老。從夏商周這個傳統一直傳了幾千年，但是現在這一點做得不好。我們要了解，老人對家庭、對社會奉獻了一生，不尊重老人叫忘恩負義。沒有老人，哪有子孫？沒有老人的努力，哪有現代的成就？再來，老人有非常豐富的人生智慧跟經驗，所以尊重老人的人，就能承傳這些寶貴的智慧跟經驗。而且人老是修來的福報，他能修得長壽就值得我們尊重。所以人的福田分三種，都可以教給我們的孩子。恩田、敬田、悲田。我們感恩老人奉獻一生，念他的恩。我們尊重老人，再承傳他的智慧經驗。一個人交的朋友都比他大很多歲甚至大一倍兩倍，這樣的人一定比同年齡的人成熟，大家可以仔細去觀察。所以恭敬心得大福報，傲慢、輕慢老人折福非常大。我們常說，一個家庭就是一棵大樹，爺爺奶奶是大樹的根，父母是枝葉，孩子是果實。果農都是在根上施肥，在果子上打藥！只有在根上施肥，果子才能有足夠的營養。在果子上打藥，才能防止果子長蟲子。我們對老人要多關愛，對子女要多教育。一個人在孝養父母之時，自己的兒女也看在眼裡，父母以身作則孝敬尊長，就是孩子成長最好的榜樣。孩子是通過父母的行動，懂得孝的。一個家庭裡，如果父母孝順老人，那麽孩子就會孝順父母，一家人就能和和美美。中國人常講，百善孝為先。孝是善良的第一步，一個人對父母保持感恩，學會去愛他們，在此基礎上才能更進一步去愛別人。如果一個人連自己的父母親人都不愛，那這個人也絕對不會對別人善良。孝道是中華民族的傳統美德，它是所有中國人修養品德的第一步，學會善良的第一步。孝是善的原點，是德行的根本，沒有孝，這個家庭就離敗落不遠了。有事此心不亂，無事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆系於心，心若安然，又有什麽是真正過不去的呢？心如蓮花不著水，又如日月不住空。身在紅塵之中，事來則應，事過則無。有所為，或有所不為，心態都平和、靜定，如蓮花一般潔淨、淡雅，不為誰開不為誰落，如日月一般自在、光明，平等無礙。過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。靜心，用豁達釋放糾結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時終須有，命裡無時莫強求，不要強求那些不屬於自己的東西，學會適時的放棄。生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；可以使你戰勝面臨的苦難；可以使你淡泊名利，過上寧靜快樂的生活。人往往把自己看得過重才會患得患失，覺得別人必須理解自己。其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。所謂心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。 啊啊孔子說，“棄老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。現在全世界都不強調孝道，老人很可憐，都在養老院，然後小孩子越來越囂張，變小皇帝、皇太后了。而且一個家沒有孝道承傳，這個家鐵定要敗掉，所以家不吉祥。而很可貴，我們中國通過《老年人權益保障法》強調子女要盡孝道。這在全世界沒有這樣立法的。從這些征兆可以看得出來，二十一世紀是中國人的世紀。只要不強調孝道，全人類沒有前途。為什麽？因為孝是愛的原點。人都不懂得愛人的話，他怎麽可能人生會幸福？人類怎麽可能會有未來？可是愛的原點又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝為先，沒有孝道，這個家就要敗喪下來了。我們中華民族最重要的德行之一就是敬老、愛老、尊老。從夏商周這個傳統一直傳了幾千年，但是現在這一點做得不好。我們要了解，老人對家庭、對社會奉獻了一生，不尊重老人叫忘恩負義。沒有老人，哪有子孫？沒有老人的努力，哪有現代的成就？再來，老人有非常豐富的人生智慧跟經驗，所以尊重老人的人，就能承傳這些寶貴的智慧跟經驗。而且人老是修來的福報，他能修得長壽就值得我們尊重。所以人的福田分三種，都可以教給我們的孩子。恩田、敬田、悲田。我們感恩老人奉獻一生，念他的恩。我們尊重老人，再承傳他的智慧經驗。一個人交的朋友都比他大很多歲甚至大一倍兩倍，這樣的人一定比同年齡的人成熟，大家可以仔細去觀察。所以恭敬心得大福報，傲慢、輕慢老人折福非常大。我們常說，一個家庭就是一棵大樹，爺爺奶奶是大樹的根，父母是枝葉，孩子是果實。果農都是在根上施肥，在果子上打藥！只有在根上施肥，果子才能有足夠的營養。在果子上打藥，才能防止果子長蟲子。我們對老人要多關愛，對子女要多教育。一個人在孝養父母之時，自己的兒女也看在眼裡，父母以身作則孝敬尊長，就是孩子成長最好的榜樣。孩子是通過父母的行動，懂得孝的。一個家庭裡，如果父母孝順老人，那麽孩子就會孝順父母，一家人就能和和美美。中國人常講，百善孝為先。孝是善良的第一步，一個人對父母保持感恩，學會去愛他們，在此基礎上才能更進一步去愛別人。如果一個人連自己的父母親人都不愛，那這個人也絕對不會對別人善良。孝道是中華民族的傳統美德，它是所有中國人修養品德的第一步，學會善良的第一步。孝是善的原點，是德行的根本，沒有孝，這個家庭就離敗落不遠了。有事此心不亂，無事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆系於心，心若安然，又有什麽是真正過不去的呢？心如蓮花不著水，又如日月不住空。身在紅塵之中，事來則應，事過則無。有所為，或有所不為，心態都平和、靜定，如蓮花一般潔淨、淡雅，不為誰開不為誰落，如日月一般自在、光明，平等無礙。過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。靜心，用豁達釋放糾結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時終須有，命裡無時莫強求，不要強求那些不屬於自己的東西，學會適時的放棄。生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；可以使你戰勝面臨的苦難；可以使你淡泊名利，過上寧靜快樂的生活。人往往把自己看得過重才會患得患失，覺得別人必須理解自己。其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。所謂心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心“不要征服對方”這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麽需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪著你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麽都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拚，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麽陪她\他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麽相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰裡有快樂，修行裡有快樂，服務裡有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西佔為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如果為自己一家謀，就不要去做官，做官是為百姓謀，這也是天道無親。天道雖然無親，但唯親善人。你只要廣積陰德，還是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麽多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就托夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家部門裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想著輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去⋯⋯職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩著點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：“你見過深夜十二點的辦公大樓嗎？”自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。“工作，不必認真，能應付上司即可；能力，不思進取，不被炒魷魚就行；至於工資，只要心懷夢想，總有一天會漲的。”這樣的人，不是真“佛系”，而是依然會羨慕別人升職加薪，卻拿著3千的工資，做著月薪5萬的夢。拿著父母血汗錢養老的年輕人有些人，二十多歲就開始養老了。一杯咖啡慢悠悠度過一整天，不再學習知識，看著別人加班工作，還要嘲笑一聲“傻子”，將安於現狀視為“知足常樂”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心滿意足的人，過著“歲月靜好”的生活，卻是依靠父母提供經濟支持。根據中國老齡科研中心的統計，中國目前有30%的年輕人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在著“啃老”的現象。一些成年子女帶給父母的經濟壓力，甚至比他們未成年時更大。今年7月，武漢一位81歲的老人向社會求助，稱自己的兒子已經在家宅了很多年了，不肯工作。他年紀大了，身體也不好，怕哪天離開了，兒子的生活就沒著落了。老人說，他每個月有五千多的退休金，自己平日買藥和日常開支，也花不了多少，只是因為小兒子的狀況，家裡日子過得非常緊張。而面對老人的擔心，兒子卻表現得很反感，甚至指責老人“多管閑事”。本該自立的年紀，不僅沒有能力給家人幸福，還要依賴父母才能生活。這些患了“精神癌症的年輕人”，心安理得地“啃老”，卻不肯為自己的未來奮鬥。可見的絕望未來不久前，一位已是兩個孩子母親的三十七歲女碩士在論壇發帖求職。她畢業於國內頂尖的大學，在外企工作近十年，因為部門關閉被裁員，只能重新找工作。她的要求並不高，短期內月薪三千就可以。她在帖子中這樣描述自己的工作經歷：做過科研合作管理，但只是“打雜”；本專業的注冊證書沒考下來；考了個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：“我承認我很失敗，沒有在這麽長的職業生涯裡磨礪好我的翅膀，所以現在才這麽淒慘。”有人評論：“在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。”不進則退的道理，放之四海而皆準。所有成功的事業都是時間和汗水熬出來的，你偷過的懶，遲早會變成打臉的巴掌。最近，中年危機成了一個熱門話題。中國勞動關係學院行政管理教研室主任劉文軍認為，中年人容易被淘汰，主要是因為他們知識結構已經基本固定，學習新知識新技能的效率較低，轉型太慢。但也不是所有人都在中年危機到來時一籌莫展，那些有一技之長的人，即使遭遇職場危機，也能輕鬆化解。蔡玉潔是一名一線生產車間的技術員，在不到40歲的時候丟了飯碗。但她下決心重新出發，通過自學和參加培訓班，考取了會計和計算機相關資格證書。憑借這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：“社會發展這麽快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。”英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味著墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 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種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，“電話推銷員”被機器人取代的幾率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心“不要征服對方”這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麽需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪著你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麽都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拚，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麽陪她\他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麽相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰裡有快樂，修行裡有快樂，服務裡有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西佔為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如果為自己一家謀，就不要去做官，做官是為百姓謀，這也是天道無親。天道雖然無親，但唯親善人。你只要廣積陰德，還是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麽多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就托夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家部門裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想著輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去⋯⋯職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩著點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：“你見過深夜十二點的辦公大樓嗎？”自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。“工作，不必認真，能應付上司即可；能力，不思進取，不被炒魷魚就行；至於工資，只要心懷夢想，總有一天會漲的。”這樣的人，不是真“佛系”，而是依然會羨慕別人升職加薪，卻拿著3千的工資，做著月薪5萬的夢。拿著父母血汗錢養老的年輕人有些人，二十多歲就開始養老了。一杯咖啡慢悠悠度過一整天，不再學習知識，看著別人加班工作，還要嘲笑一聲“傻子”，將安於現狀視為“知足常樂”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心滿意足的人，過著“歲月靜好”的生活，卻是依靠父母提供經濟支持。根據中國老齡科研中心的統計，中國目前有30%的年輕人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在著“啃老”的現象。一些成年子女帶給父母的經濟壓力，甚至比他們未成年時更大。今年7月，武漢一位81歲的老人向社會求助，稱自己的兒子已經在家宅了很多年了，不肯工作。他年紀大了，身體也不好，怕哪天離開了，兒子的生活就沒著落了。老人說，他每個月有五千多的退休金，自己平日買藥和日常開支，也花不了多少，只是因為小兒子的狀況，家裡日子過得非常緊張。而面對老人的擔心，兒子卻表現得很反感，甚至指責老人“多管閑事”。本該自立的年紀，不僅沒有能力給家人幸福，還要依賴父母才能生活。這些患了“精神癌症的年輕人”，心安理得地“啃老”，卻不肯為自己的未來奮鬥。可見的絕望未來不久前，一位已是兩個孩子母親的三十七歲女碩士在論壇發帖求職。她畢業於國內頂尖的大學，在外企工作近十年，因為部門關閉被裁員，只能重新找工作。她的要求並不高，短期內月薪三千就可以。她在帖子中這樣描述自己的工作經歷：做過科研合作管理，但只是“打雜”；本專業的注冊證書沒考下來；考了個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：“我承認我很失敗，沒有在這麽長的職業生涯裡磨礪好我的翅膀，所以現在才這麽淒慘。”有人評論：“在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。”不進則退的是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麽多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就托夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家部門裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想著輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去⋯⋯職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩著點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：“你見過深夜十二點的辦公大樓嗎？”自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。“工資格證書。憑借這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：“社會發展這麽快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。”英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味著墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 365 種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，“電話推銷員”被機器人取代的幾率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊荷蘭國立腫瘤基金會和一家毒理與營養學研究所共同發表的研究顯示，常喝優酪乳可有效預防女笑意盈盈，自信溫和，不羨慕誰，也不嘲笑誰。把日子過得越來越好運動員用來增肌的乳清蛋白粉和配製嬰兒奶粉用的乳清粉，就是從乳清裡面提取出來的。它無毒無害，含有容易吸收的蛋白質，還富含鈣和維生素B2。維生素B2是黃色的，乳清也就呈黃色了。所以這些黃色的水是可以食用的。那麽久
李文亮走了。但英雄，一直都在我們身邊。
他們每個人，都在用自己的方式，熱愛腳下的這片土地。
因為他們的存在，我們才堅信，社會有光，人間值得！
01
鄭能量，一個26歲的湖南小夥。
大年初一早上，和家人吃了一頓餃子，把女友送上高鐵後，鄭能量開著那輛“湘A”牌照的車奔向武漢。
他臨行前在朋友圈立下“生死狀”：
“知道此行凶險，已抱必死之心，始明不懼之志。如果我命數至此死在了疫區，就把我的骨灰無菌處理後灑在長江裡，讓它漂回湖南。”
免費接送醫護，運送醫用物資，甚至把死亡患者送去殯儀館......整整十九天,他一刻也不敢多歇。
因為要近距離接觸醫患，他每天都冒著極大的風險，也曾目睹同為志願者司機在感染病毒後去世，但他說：
“我不怕死，隻怕今生有憾。”
國難當前，能盡一己之力，死又何懼。
所謂擔當，不過是在危難中選擇堅強。
02
駱名良，一位普通建築工人。
在火神山沒日沒夜幹了六天后，他拿到了7500元工資。
可這筆錢還沒在手裡攥熱乎，他就趕去了駐地附近超市，花了7558元買了145提牛奶。
140提捐獻給了附近的同濟醫院，還不忘硬塞給在醫院門口堅守的執勤人員5提。
為了建設火神山，本可以和家人團圓的日子，他在路邊吃著年夜飯。
在工地，他從早上7點加班到晚上11點，連廁所都是帶跑，只為和時間賽跑，多挽救一個生命。
這筆工資拿得理所應當，他卻選擇用它把力量傳遞給更多人。
他說：“我是個手藝人，做這點微不足道的事相比他們戰鬥在一線的白衣天使，真的不算什麽。”
疫情面前，誰都會害怕。
但國難當前，顧大家，才有小家！
感謝你！為生命爭分奪秒，不吝付出！
03
她叫朱海秀，1997年生，護士。
接受採訪時，她正準備下午補液的用品。抬起頭的瞬間，能明顯看到她那因為勞累多日，兩個明顯的黑眼圈。
她是瞞著家人報名的，但前幾天，他們還是知道了。打電話時，爸爸哭了。
喜歡他這意味著，大家日常追求的防癌飲食，觸手可及！其實優酪乳早就享譽世界，1906年，俄國諾貝爾獎金獲得者奠克·尼柯夫經過對巴爾乾地區居民長壽現象的考察，提出了優酪乳能促進長壽的學說，從此使它名聲大振。只是咱們國家接受這個觀念較晚，吃優酪乳也是近十年開始流行起來的事情，好東西不嫌晚，國醫大師健康接下來就具體給各位國粉們說說，優酪乳到底有多好。優酪乳有助降低多種癌症風險對於不同癌症，優酪乳的抗癌效啊啊孔子說，“棄老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心“不要征服對方”這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麽需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪著你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麽都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拚，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麽陪她\他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麽相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰裡有快樂，修行裡有快樂，服務裡有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西佔為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：“我承認我很失敗，沒有在這麽長的職業生涯裡磨礪好我的翅膀，所以現在才這麽淒慘。”有人評論：“在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。”不進則退的道理，放之四海而皆準。所有成功的事業都是時間和汗水熬出來的，你偷過的懶，遲早會變成打臉的巴掌。最近，中年危機成了一個熱門話題。中國勞動關係學院行政管理教研室主任劉文軍認為，中年人容易被淘汰，主要是因為他們知識結構已經基本固定，學習新知識新技能的效率較低，轉型太慢。但也不是所有人都在中年危機到來時一籌莫展，那些有一技之長的人，即使遭遇職場危機，也能輕鬆化解。蔡玉潔是一名一線生產車間的技術員，在不到40歲的時候丟了飯碗。但她下決心重新出發，通過自學和參加培訓班，考取了會計和計算機相關資格證書。憑借這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：“社會發展這麽快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。”英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味著墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 365 種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，“電話推銷員”被機器人取代的幾率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊人與人之間，多一份理解就會少一些誤會； 啊啊孔子說，“棄老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。現在全世界都不強調孝道，老人很可憐，都在養老院，然後小孩子越來越囂張，變小皇帝、皇太后了。而且一個家沒有孝道承傳，這個家鐵定要敗掉，所以家不吉祥。而很可貴，我們中國通過《老年人權益保障法》強調子女要盡孝道。這在全世界沒有這樣立法的。從這些征兆可以看得出來，二十一世紀是中國人的世紀。只要不強調孝道，全人類沒有前途。為什麽？因為孝是愛的原點。人都不懂得愛人的話，他怎麽可能人生會幸福？人類怎麽可能會有未來？可是愛的原點又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝為先，沒有孝道，這個家就要敗喪下來了。我們中華民族最重要的德行之一就是敬老、愛老、尊老。從夏商周這個傳統一直傳了幾千年，但是現在這一點做得不好。我們要了解，老人對家庭、對社會奉獻了一生，不尊重老人叫忘恩負義。沒有老人，哪有子孫？沒有老人的努力，哪有現代的成就？再來，老人有非常豐富的人生智慧跟經驗，所以尊重老人的人，就能承傳這些寶貴的智慧跟經驗。而且人老是修來的福報，他能修得長壽就值得我們尊重。所以人的福田分三種，都可以教給我們的孩子。恩田、敬田、悲田。我們感恩老人奉獻一生，念他的恩。我們尊重老人，再承傳他的智慧經驗。一個人交的朋友都比他大很多歲甚至大一倍兩倍，這樣的人一定比同年齡的人成熟，大家可以仔細去觀察。所以恭敬心得大福報，傲慢、輕慢老人折福非常大。我們常說，一個家庭就是一棵大樹，爺爺奶奶是大樹的根，父母是枝葉，孩子是果實。果農都是在根上施肥，在果子上打藥！只有在根上施肥，果子才能有足夠的營養。在果子上打藥，才能防止果子長蟲子。我們對老人要多關愛，對子女要多教育。一個人在孝養父母之時，自己的兒女也看在眼裡，父母以身作則孝敬尊長，就是孩子成長最好的榜樣。孩子是通過父母的行動，懂得孝的。一個家庭裡，如果父母孝順老人，那麽孩子就會孝順父母，一家人就能和和美美。中國人常講，百善孝為先。孝是善良的第一步，一個人對父母保持感恩，學會去愛他們，在此基礎上才能更進一步去愛別人。如果一個人連自己的父母親人都不愛，那這個人也絕對不會對別人善良。孝道是中華民族的傳統美德，它是所有中國人修養品德的第一步，學會善良的第一步。孝是善的原點，是德行的根本，沒有孝，這個家庭就離敗落不遠了。有事此心不亂，無事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆系於心，心若安然，又有什麽是真正過不去的呢？心如蓮花不著水，又如日月不住空。身在紅塵之中，事來則應，事過則無。有所為，或有所不為，心態都平和、靜定，如蓮花一般潔淨、淡雅，不為誰開不為誰落，如日月一般自在、光明，平等無礙。過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。靜心，用豁達釋放糾結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時終須有，命裡無時莫強求，不要強求那些不屬於自己的東西，學會適時的放棄。生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；可以使你戰勝面臨的苦難；可以使你淡泊名利，過上寧靜快樂的生活。人往往把自己看得過重才會患得患失，覺得別人必須理解自己。其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。所謂心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。 啊啊孔子說，“棄老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。現在全世界都不強調孝道，老人很可憐，都在養老院，然後小孩子越來越囂張，變小皇帝、皇太后了。而且一個家沒有孝道承傳，這個家鐵定要敗掉，所以家不吉祥。而很可貴，我們中國通過《老年人權益保障法》強調子女要盡孝道。這在全世界沒有這樣立法的。從這些征兆可以看得出來，二十一世紀是中國人的世紀。只要不強調孝道，全人類沒有前途。為什麽？因為孝是愛的原點。人都不懂得愛人的話，他怎麽可能人生會幸福？人類怎麽可能會有未來？可是愛的原點又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝為先，沒有孝道，這個家就要敗喪下來了。我們中華民族最重要的德行之一就是敬老、愛老、尊老。從夏商周這個傳統一直傳了幾千年，但是現在這一點做得不好。我們要了解，老人對家庭、對社會奉獻了一生，不尊重老人叫忘恩負義。沒有老人，哪有子孫？沒有老人的努力，哪有現代的成就？再來，老人有非常豐富的人生智慧跟經驗，所以尊重老人的人，就能承傳這些寶貴的智慧跟經驗。而且人老是修來的福報，他能修得長壽就值得我們尊重。所以人的福田分三種，都可以教給我們的孩子。恩田、敬田、悲田。我們感恩老人奉獻一生，念他的恩。我們尊重老人，再承傳他的智慧經驗。一個人交的朋友都比他大很多歲甚至大一倍兩倍，這樣的人一定比同年齡的人成熟，大家可以仔細去觀察。所以恭敬心得大福報，傲慢、輕慢老人折福非常大。我們常說，一個家庭就是一棵大樹，爺爺奶奶是大樹的根，父母是枝葉，孩子是果實。果農都是在根上施肥，在果子上打藥！只有在根上施肥，果子才能有足夠的營養。在果子上打藥，才能防止果子長蟲子。我們對老人要多關愛，對子女要多教育。一個人在孝養父母之時，自己的兒女也看在眼裡，父母以身作則孝敬尊長，就是孩子成長最好的榜樣。孩子是通過父母的行動，懂得孝的。一個家庭裡，如果父母孝順老人，那麽孩子就會孝順父母，一家人就能和和美美。中國人常講，百善孝為先。孝是善良的第一步，一個人對父母保持感恩，學會去愛他們，在此基礎上才能更進一步去愛別人。如果一個人連自己的父母親人都不愛，那這個人也絕對不會對別人善良。孝道是中華民族的傳統美德，它是所有中國人修養品德的第一步，學會善良的第一步。孝是善的原點，是德行的根本，沒有孝，這個家庭就離敗落不遠了。有事此心不亂，無事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆系於心，心若安然，又有什麽是真正過不去的呢？心如蓮花不著水，又如日月不住空。身在紅塵之中，事來則應，事過則無。有所為，或有所不為，心態都平和、靜定，如蓮花一般潔淨、淡雅，不為誰開不為誰落，如日月一般自在、光明，平等無礙。過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。靜心，用豁達釋放糾結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時終須有，命裡無時莫強求，不要強求那些不屬於自己的東西，學會適時的放棄。生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；可以使你戰勝面臨的苦難；可以使你淡泊名利，過上寧靜快樂的生活。人往往把自己看得過重才會患得患失，覺得別人必須理解自己。其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。所謂心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心“不要征服對方”這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麽需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪著你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麽都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拚，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麽陪她\他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麽相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰裡有快樂，修行裡有快樂，服務裡有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西佔為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如果為自己一家謀，就不要去做官，做官是為百姓謀，這也是天道無親。天道雖然無親，但唯親善人。你只要廣積陰德，還是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麽多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就托夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家部門裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想著輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去⋯⋯職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩著點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：“你見過深夜十二點的辦公大樓嗎？”自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。“工作，不必認真，能應付上司即可；能力，不思進取，不被炒魷魚就行；至於工資，只要心懷夢想，總有一天會漲的。”這樣的人，不是真“佛系”，而是依然會羨慕別人升職加薪，卻拿著3千的工資，做著月薪5萬的夢。拿著父母血汗錢養老的年輕人有些人，二十多歲就開始養老了。一杯咖啡慢悠悠度過一整天，不再學習知識，看著別人加班工作，還要嘲笑一聲“傻子”，將安於現狀視為“知足常樂”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心滿意足的人，過著“歲月靜好”的生活，卻是依靠父母提供經濟支持。根據中國老齡科研中心的統計，中國目前有30%的年輕人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在著“啃老”的現象。一些成年子女帶給父母的經濟壓力，甚至比他們未成年時更大。今年7月，武漢一位81歲的老人向社會求助，稱自己的兒子已經在家宅了很多年了，不肯工作。他年紀大了，身體也不好，怕哪天離開了，兒子的生活就沒著落了。老人說，他每個月有五千多的退休金，自己平日買藥和日常開支，也花不了多少，只是因為小兒子的狀況，家裡日子過得非常緊張。而面對老人的擔心，兒子卻表現得很反感，甚至指責老人“多管閑事”。本該自立的年紀，不僅沒有能力給家人幸福，還要依賴父母才能生活。這些患了“精神癌症的年輕人”，心安理得地“啃老”，卻不肯為自己的未來奮鬥。可見的絕望未來不久前，一位已是兩個孩子母親的三十七歲女碩士在論壇發帖求職。她畢業於國內頂尖的大學，在外企工作近十年，因為部門關閉被裁員，只能重新找工作。她的要求並不高，短期內月薪三千就可以。她在帖子中這樣描述自己的工作經歷：做過科研合作管理，但只是“打雜”；本專業的注冊證書沒考下來；考了個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：“我承認我很失敗，沒有在這麽長的職業生涯裡磨礪好我的翅膀，所以現在才這麽淒慘。”有人評論：“在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。”不進則退的道理，放之四海而皆準。所有成功的事業都是時間和汗水熬出來的，你偷過的懶，遲早會變成打臉的巴掌。最近，中年危機成了一個熱門話題。中國勞動關係學院行政管理教研室主任劉文軍認為，中年人容易被淘汰，主要是因為他們知識結構已經基本固定，學習新知識新技能的效率較低，轉型太慢。但也不是所有人都在中年危機到來時一籌莫展，那些有一技之長的人，即使遭遇職場危機，也能輕鬆化解。蔡玉潔是一名一線生產車間的技術員，在不到40歲的時候丟了飯碗。但她下決心重新出發，通過自學和參加培訓班，考取了會計和計算機相關資格證書。憑借這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：“社會發展這麽快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。”英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味著墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 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種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，“電話推銷員”被機器人取代的幾率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心“不要征服對方”這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麽需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪著你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麽都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拚，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麽陪她\他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麽相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰裡有快樂，修行裡有快樂，服務裡有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西佔為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如果為自己一家謀，就不要去做官，做官是為百姓謀，這也是天道無親。天道雖然無親，但唯親善人。你只要廣積陰德，還是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麽多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就托夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家部門裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想著輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去⋯⋯職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩著點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：“你見過深夜十二點的辦公大樓嗎？”自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。“工作，不必認真，能應付上司即可；能力，不思進取，不被炒魷魚就行；至於工資，只要心懷夢想，總有一天會漲的。”這樣的人，不是真“佛系”，而是依然會羨慕別人升職加薪，卻拿著3千的工資，做著月薪5萬的夢。拿著父母血汗錢養老的年輕人有些人，二十多歲就開始養老了。一杯咖啡慢悠悠度過一整天，不再學習知識，看著別人加班工作，還要嘲笑一聲“傻子”，將安於現狀視為“知足常樂”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心滿意足的人，過著“歲月靜好”的生活，卻是依靠父母提供經濟支持。根據中國老齡科研中心的統計，中國目前有30%的年輕人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在著“啃老”的現象。一些成年子女帶給父母的經濟壓力，甚至比他們未成年時更大。今年7月，武漢一位81歲的老人向社會求助，稱自己的兒子已經在家宅了很多年了，不肯工作。他年紀大了，身體也不好，怕哪天離開了，兒子的生活就沒著落了。老人說，他每個月有五千多的退休金，自己平日買藥和日常開支，也花不了多少，只是因為小兒子的狀況，家裡日子過得非常緊張。而面對老人的擔心，兒子卻表現得很反感，甚至指責老人“多管閑事”。本該自立的年紀，不僅沒有能力給家人幸福，還要依賴父母才能生活。這些患了“精神癌症的年輕人”，心安理得地“啃老”，卻不肯為自己的未來奮鬥。可見的絕望未來不久前，一位已是兩個孩子母親的三十七歲女碩士在論壇發帖求職。她畢業於國內頂尖的大學，在外企工作近十年，因為部門關閉被裁員，只能重新找工作。她的要求並不高，短期內月薪三千就可以。她在帖子中這樣描述自己的工作經歷：做過科研合作管理，但只是“打雜”；本專業的注冊證書沒考下來；考了個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：“我承認我很失敗，沒有在這麽長的職業生涯裡磨礪好我的翅膀，所以現在才這麽淒慘。”有人評論：“在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。”不進則退的是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麽多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就托夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家部門裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想著輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去⋯⋯職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩著點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：“你見過深夜十二點的辦公大樓嗎？”自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。“工資格證書。憑借這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：“社會發展這麽快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。”英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味著墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 365 種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，“電話推銷員”被機器人取代的幾率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊荷蘭國立腫瘤基金會和一家毒理與營養學研究所共同發表的研究顯示，常喝優酪乳可有效預防女笑意盈盈，自信溫和，不羨慕誰，也不嘲笑誰。把日子過得越來越好運動員用來增肌的乳清蛋白粉和配製嬰兒奶粉用的乳清粉，就是從乳清裡面提取出來的。它無毒無害，含有容易吸收的蛋白質，還富含鈣和維生素B2。維生素B2是黃色的，乳清也就呈黃色了。所以這些黃色的水是可以食用的。那麽久
那是22年來爸爸第一次在她面前落淚。
當記者讓她對著鏡頭給家人報個平安時，她擺了擺手，說了句對不起：
“我不想哭，我的眼淚在眼睛裡打轉，我哭的話護目鏡就花了，乾不了事了。
爸爸媽媽，被你們保護了22年的孩子長大了，可以保護世界了！
別擔心，等我！等我平安回家！
04
“你們辛苦了，這點錢給你們買口罩，我買不到，送點錢給你們去買。”
廣東佛山，一位老人來到派出所，放下4000元後轉身就跑。
民警急忙追上想要歸還，老奶奶卻堅持不收。
等悄悄跟在老人身後回家，民警才發現，她是一位獨居老人。
可民警在外敲門，老人卻堅持不開：
“這就是一點點心意，給警察。希望科研人員能早點研製出藥物，控制住疫情，全國安安穩穩。
這麽好的國家，要繼續好下去！”
（半小時勸說後，老人已將善款收回。）
老人家，我們懂你！但心意到，就可以了！
也許每個人所能貢獻的力量並不多，每個人的付出的方式不同。
只要那盞善意的明燈在，以一燈傳諸燈,終將萬燈皆明。
05
這一幕，拍攝於武漢洪山體育館方艙醫院。
一名新型肺炎輕症患者，默默在雨裡收集垃圾，只為減輕一線醫護人員的壓力，減少保潔人員的感染風險。
護士發現了他，連連對他表示感謝，想知道他是哪床的病人。
他卻擺了擺手，沒有停下手裡的動作。
我們要對抗的，從不是人，而是病毒。
自助，互助，很多困難，都將迎刃而解。
06
正月初三下午，一位中年男子頂著寒風，踩著三輪農用車到達了醫療隊住宿的武漢某酒店。
“我是來送菜的，看到消息說醫療隊在這邊，希望我能盡一點心意。”
車主秦師傅，一個左手有工傷殘疾的普通菜農。
原本在這個特殊時期，把蔬菜送到任何地方去，他都能賣一個好價錢。
但當他聽說各地的醫療隊都來支援武漢，他立馬籌措了24箱蔬菜，騎著三輪車一路走一路問，終於把菜送到了四十公里外的酒店。
“不好意思，我只有這麽多。我們挑的最新鮮的。”
工作人員要買下這些蔬菜，秦師傅卻堅持不要錢。
他說：“人的生命很寶貴，醫生也是。”
回家的路要三個小時，儘管秦師傅晚上八點到家時都快凍僵了，但他依然在打聽其他醫療隊的住所，堅持繼續送菜。
無畏寒風，跨越四十公里，只希望衝在一線的你們勞碌一天后，吃得好一點，心裡暖一點。
沒有華麗的語言，有的，只是一顆炙熱滾燙的真心。
07
86歲老人張景道，是大慶一名退休醫生。
當看到疫情肆虐，從醫四十餘年的他，坐不住了。
老人說，他是1951年為抗美援朝對抗細菌戰培養出的學生，從事傳染病工作43年，一生都在和傳染病打交道。
他寫下一封請戰書，送到衛生健康委向領導請求戰疫。
“我能做點力所能及的。我雖然歲數大了，但是我可以。”
一日為醫,終生不棄!
若有戰，召必回，戰必勝！
08
胡大鵬，杭州急救中心的駕駛員。
大年初一，他從山東老家開13小時的車趕回杭州，負責接送疑似和確診病人，24小時待命。
為了不耽誤患者，他剃了寸頭，穿上尿不濕，和病毒搶時間。
每次接完病人，車輛消洗完畢，他都必須洗澡。而這一天洗澡的次數，就已經抵得上普通人一個月的量。
“皮膚基本上就像魚紋一樣，全是裂開的，臉碰水就痛。”
與病毒打交道，風險可想而知。
他卻說，很多人不是專業人員，也衝在前面，捐款捐物，甚至去到現場。而他，不過是在做本職工作而已。
這世上，除了生死，都是小事。
可在災難面前，也總有人選擇不畏生死，一往無前。
喜歡他這意味著，大家日常追求的防癌飲食，觸手可及！其實優酪乳早就享譽世界，1906年，俄國諾貝爾獎金獲得者奠克·尼柯夫經過對巴爾乾地區居民長壽現象的考察，提出了優酪乳能促進長壽的學說，從此使它名聲大振。只是咱們國家接受這個觀念較晚，吃優酪乳也是近十年開始流行起來的事情，好東西不嫌晚，國醫大師健康接下來就具體給各位國粉們說說，優酪乳到底有多好。優酪乳有助降低多種癌症風險對於不同癌症，優酪乳的抗癌效啊啊孔子說，“棄老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心“不要征服對方”這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麽需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪著你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麽都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拚，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麽陪她\他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麽相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰裡有快樂，修行裡有快樂，服務裡有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西佔為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：“我承認我很失敗，沒有在這麽長的職業生涯裡磨礪好我的翅膀，所以現在才這麽淒慘。”有人評論：“在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。”不進則退的道理，放之四海而皆準。所有成功的事業都是時間和汗水熬出來的，你偷過的懶，遲早會變成打臉的巴掌。最近，中年危機成了一個熱門話題。中國勞動關係學院行政管理教研室主任劉文軍認為，中年人容易被淘汰，主要是因為他們知識結構已經基本固定，學習新知識新技能的效率較低，轉型太慢。但也不是所有人都在中年危機到來時一籌莫展，那些有一技之長的人，即使遭遇職場危機，也能輕鬆化解。蔡玉潔是一名一線生產車間的技術員，在不到40歲的時候丟了飯碗。但她下決心重新出發，通過自學和參加培訓班，考取了會計和計算機相關資格證書。憑借這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：“社會發展這麽快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。”英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味著墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 365 種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，“電話推銷員”被機器人取代的幾率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊人與人之間，多一份理解就會少一些誤會； 啊啊孔子說，“棄老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。現在全世界都不強調孝道，老人很可憐，都在養老院，然後小孩子越來越囂張，變小皇帝、皇太后了。而且一個家沒有孝道承傳，這個家鐵定要敗掉，所以家不吉祥。而很可貴，我們中國通過《老年人權益保障法》強調子女要盡孝道。這在全世界沒有這樣立法的。從這些征兆可以看得出來，二十一世紀是中國人的世紀。只要不強調孝道，全人類沒有前途。為什麽？因為孝是愛的原點。人都不懂得愛人的話，他怎麽可能人生會幸福？人類怎麽可能會有未來？可是愛的原點又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝為先，沒有孝道，這個家就要敗喪下來了。我們中華民族最重要的德行之一就是敬老、愛老、尊老。從夏商周這個傳統一直傳了幾千年，但是現在這一點做得不好。我們要了解，老人對家庭、對社會奉獻了一生，不尊重老人叫忘恩負義。沒有老人，哪有子孫？沒有老人的努力，哪有現代的成就？再來，老人有非常豐富的人生智慧跟經驗，所以尊重老人的人，就能承傳這些寶貴的智慧跟經驗。而且人老是修來的福報，他能修得長壽就值得我們尊重。所以人的福田分三種，都可以教給我們的孩子。恩田、敬田、悲田。我們感恩老人奉獻一生，念他的恩。我們尊重老人，再承傳他的智慧經驗。一個人交的朋友都比他大很多歲甚至大一倍兩倍，這樣的人一定比同年齡的人成熟，大家可以仔細去觀察。所以恭敬心得大福報，傲慢、輕慢老人折福非常大。我們常說，一個家庭就是一棵大樹，爺爺奶奶是大樹的根，父母是枝葉，孩子是果實。果農都是在根上施肥，在果子上打藥！只有在根上施肥，果子才能有足夠的營養。在果子上打藥，才能防止果子長蟲子。我們對老人要多關愛，對子女要多教育。一個人在孝養父母之時，自己的兒女也看在眼裡，父母以身作則孝敬尊長，就是孩子成長最好的榜樣。孩子是通過父母的行動，懂得孝的。一個家庭裡，如果父母孝順老人，那麽孩子就會孝順父母，一家人就能和和美美。中國人常講，百善孝為先。孝是善良的第一步，一個人對父母保持感恩，學會去愛他們，在此基礎上才能更進一步去愛別人。如果一個人連自己的父母親人都不愛，那這個人也絕對不會對別人善良。孝道是中華民族的傳統美德，它是所有中國人修養品德的第一步，學會善良的第一步。孝是善的原點，是德行的根本，沒有孝，這個家庭就離敗落不遠了。有事此心不亂，無事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆系於心，心若安然，又有什麽是真正過不去的呢？心如蓮花不著水，又如日月不住空。身在紅塵之中，事來則應，事過則無。有所為，或有所不為，心態都平和、靜定，如蓮花一般潔淨、淡雅，不為誰開不為誰落，如日月一般自在、光明，平等無礙。過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。靜心，用豁達釋放糾結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時終須有，命裡無時莫強求，不要強求那些不屬於自己的東西，學會適時的放棄。生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；可以使你戰勝面臨的苦難；可以使你淡泊名利，過上寧靜快樂的生活。人往往把自己看得過重才會患得患失，覺得別人必須理解自己。其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。所謂心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。 啊啊孔子說，“棄老而取幼”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。現在全世界都不強調孝道，老人很可憐，都在養老院，然後小孩子越來越囂張，變小皇帝、皇太后了。而且一個家沒有孝道承傳，這個家鐵定要敗掉，所以家不吉祥。而很可貴，我們中國通過《老年人權益保障法》強調子女要盡孝道。這在全世界沒有這樣立法的。從這些征兆可以看得出來，二十一世紀是中國人的世紀。只要不強調孝道，全人類沒有前途。為什麽？因為孝是愛的原點。人都不懂得愛人的話，他怎麽可能人生會幸福？人類怎麽可能會有未來？可是愛的原點又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝為先，沒有孝道，這個家就要敗喪下來了。我們中華民族最重要的德行之一就是敬老、愛老、尊老。從夏商周這個傳統一直傳了幾千年，但是現在這一點做得不好。我們要了解，老人對家庭、對社會奉獻了一生，不尊重老人叫忘恩負義。沒有老人，哪有子孫？沒有老人的努力，哪有現代的成就？再來，老人有非常豐富的人生智慧跟經驗，所以尊重老人的人，就能承傳這些寶貴的智慧跟經驗。而且人老是修來的福報，他能修得長壽就值得我們尊重。所以人的福田分三種，都可以教給我們的孩子。恩田、敬田、悲田。我們感恩老人奉獻一生，念他的恩。我們尊重老人，再承傳他的智慧經驗。一個人交的朋友都比他大很多歲甚至大一倍兩倍，這樣的人一定比同年齡的人成熟，大家可以仔細去觀察。所以恭敬心得大福報，傲慢、輕慢老人折福非常大。我們常說，一個家庭就是一棵大樹，爺爺奶奶是大樹的根，父母是枝葉，孩子是果實。果農都是在根上施肥，在果子上打藥！只有在根上施肥，果子才能有足夠的營養。在果子上打藥，才能防止果子長蟲子。我們對老人要多關愛，對子女要多教育。一個人在孝養父母之時，自己的兒女也看在眼裡，父母以身作則孝敬尊長，就是孩子成長最好的榜樣。孩子是通過父母的行動，懂得孝的。一個家庭裡，如果父母孝順老人，那麽孩子就會孝順父母，一家人就能和和美美。中國人常講，百善孝為先。孝是善良的第一步，一個人對父母保持感恩，學會去愛他們，在此基礎上才能更進一步去愛別人。如果一個人連自己的父母親人都不愛，那這個人也絕對不會對別人善良。孝道是中華民族的傳統美德，它是所有中國人修養品德的第一步，學會善良的第一步。孝是善的原點，是德行的根本，沒有孝，這個家庭就離敗落不遠了。有事此心不亂，無事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆系於心，心若安然，又有什麽是真正過不去的呢？心如蓮花不著水，又如日月不住空。身在紅塵之中，事來則應，事過則無。有所為，或有所不為，心態都平和、靜定，如蓮花一般潔淨、淡雅，不為誰開不為誰落，如日月一般自在、光明，平等無礙。過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。靜心，用豁達釋放糾結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時終須有，命裡無時莫強求，不要強求那些不屬於自己的東西，學會適時的放棄。生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；可以使你戰勝面臨的苦難；可以使你淡泊名利，過上寧靜快樂的生活。人往往把自己看得過重才會患得患失，覺得別人必須理解自己。其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。所謂心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心“不要征服對方”這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麽需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪著你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麽都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拚，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麽陪她\他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麽相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰裡有快樂，修行裡有快樂，服務裡有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西佔為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如果為自己一家謀，就不要去做官，做官是為百姓謀，這也是天道無親。天道雖然無親，但唯親善人。你只要廣積陰德，還是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麽多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就托夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家部門裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想著輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去⋯⋯職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩著點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：“你見過深夜十二點的辦公大樓嗎？”自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。“工作，不必認真，能應付上司即可；能力，不思進取，不被炒魷魚就行；至於工資，只要心懷夢想，總有一天會漲的。”這樣的人，不是真“佛系”，而是依然會羨慕別人升職加薪，卻拿著3千的工資，做著月薪5萬的夢。拿著父母血汗錢養老的年輕人有些人，二十多歲就開始養老了。一杯咖啡慢悠悠度過一整天，不再學習知識，看著別人加班工作，還要嘲笑一聲“傻子”，將安於現狀視為“知足常樂”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心滿意足的人，過著“歲月靜好”的生活，卻是依靠父母提供經濟支持。根據中國老齡科研中心的統計，中國目前有30%的年輕人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在著“啃老”的現象。一些成年子女帶給父母的經濟壓力，甚至比他們未成年時更大。今年7月，武漢一位81歲的老人向社會求助，稱自己的兒子已經在家宅了很多年了，不肯工作。他年紀大了，身體也不好，怕哪天離開了，兒子的生活就沒著落了。老人說，他每個月有五千多的退休金，自己平日買藥和日常開支，也花不了多少，只是因為小兒子的狀況，家裡日子過得非常緊張。而面對老人的擔心，兒子卻表現得很反感，甚至指責老人“多管閑事”。本該自立的年紀，不僅沒有能力給家人幸福，還要依賴父母才能生活。這些患了“精神癌症的年輕人”，心安理得地“啃老”，卻不肯為自己的未來奮鬥。可見的絕望未來不久前，一位已是兩個孩子母親的三十七歲女碩士在論壇發帖求職。她畢業於國內頂尖的大學，在外企工作近十年，因為部門關閉被裁員，只能重新找工作。她的要求並不高，短期內月薪三千就可以。她在帖子中這樣描述自己的工作經歷：做過科研合作管理，但只是“打雜”；本專業的注冊證書沒考下來；考了個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：“我承認我很失敗，沒有在這麽長的職業生涯裡磨礪好我的翅膀，所以現在才這麽淒慘。”有人評論：“在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。”不進則退的道理，放之四海而皆準。所有成功的事業都是時間和汗水熬出來的，你偷過的懶，遲早會變成打臉的巴掌。最近，中年危機成了一個熱門話題。中國勞動關係學院行政管理教研室主任劉文軍認為，中年人容易被淘汰，主要是因為他們知識結構已經基本固定，學習新知識新技能的效率較低，轉型太慢。但也不是所有人都在中年危機到來時一籌莫展，那些有一技之長的人，即使遭遇職場危機，也能輕鬆化解。蔡玉潔是一名一線生產車間的技術員，在不到40歲的時候丟了飯碗。但她下決心重新出發，通過自學和參加培訓班，考取了會計和計算機相關資格證書。憑借這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：“社會發展這麽快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。”英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味著墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 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種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，“電話推銷員”被機器人取代的幾率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心“不要征服對方”這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麽需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪著你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麽都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拚，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麽陪她\他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麽相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰裡有快樂，修行裡有快樂，服務裡有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西佔為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如果為自己一家謀，就不要去做官，做官是為百姓謀，這也是天道無親。天道雖然無親，但唯親善人。你只要廣積陰德，還是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麽多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就托夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家部門裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想著輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去⋯⋯職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩著點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：“你見過深夜十二點的辦公大樓嗎？”自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。“工作，不必認真，能應付上司即可；能力，不思進取，不被炒魷魚就行；至於工資，只要心懷夢想，總有一天會漲的。”這樣的人，不是真“佛系”，而是依然會羨慕別人升職加薪，卻拿著3千的工資，做著月薪5萬的夢。拿著父母血汗錢養老的年輕人有些人，二十多歲就開始養老了。一杯咖啡慢悠悠度過一整天，不再學習知識，看著別人加班工作，還要嘲笑一聲“傻子”，將安於現狀視為“知足常樂”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心滿意足的人，過著“歲月靜好”的生活，卻是依靠父母提供經濟支持。根據中國老齡科研中心的統計，中國目前有30%的年輕人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在著“啃老”的現象。一些成年子女帶給父母的經濟壓力，甚至比他們未成年時更大。今年7月，武漢一位81歲的老人向社會求助，稱自己的兒子已經在家宅了很多年了，不肯工作。他年紀大了，身體也不好，怕哪天離開了，兒子的生活就沒著落了。老人說，他每個月有五千多的退休金，自己平日買藥和日常開支，也花不了多少，只是因為小兒子的狀況，家裡日子過得非常緊張。而面對老人的擔心，兒子卻表現得很反感，甚至指責老人“多管閑事”。本該自立的年紀，不僅沒有能力給家人幸福，還要依賴父母才能生活。這些患了“精神癌症的年輕人”，心安理得地“啃老”，卻不肯為自己的未來奮鬥。可見的絕望未來不久前，一位已是兩個孩子母親的三十七歲女碩士在論壇發帖求職。她畢業於國內頂尖的大學，在外企工作近十年，因為部門關閉被裁員，只能重新找工作。她的要求並不高，短期內月薪三千就可以。她在帖子中這樣描述自己的工作經歷：做過科研合作管理，但只是“打雜”；本專業的注冊證書沒考下來；考了個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：“我承認我很失敗，沒有在這麽長的職業生涯裡磨礪好我的翅膀，所以現在才這麽淒慘。”有人評論：“在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。”不進則退的是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麽多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就托夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家部門裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想著輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去⋯⋯職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩著點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：“你見過深夜十二點的辦公大樓嗎？”自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。“工資格證書。憑借這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：“社會發展這麽快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。”英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味著墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 365 種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，“電話推銷員”被機器人取代的幾率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊荷蘭國立腫瘤基金會和一家毒理與營養學研究所共同發表的研究顯示，常喝優酪乳可有效預防女笑意盈盈，自信溫和，不羨慕誰，也不嘲笑誰。把日子過得越來越好運動員用來增肌的乳清蛋白粉和配製嬰兒奶粉用的乳清粉，就是從乳清裡面提取出來的。它無毒無害，含有容易吸收的蛋白質，還富含鈣和維生素B2。維生素B2是黃色的，乳清也就呈黃色了。所以這些黃色的水是可以食用的。那麽久
這個民族之所以強大，正是因為總有人在苦難發生時，把別人看得比自己更重要。
09
河南平頂山的一棟居民樓，每天中午都會有一根18米繩子吊著保溫桶下來。
保溫桶裡頭，裝著水果和家常菜。隨著便當的紙條上寫著：
“你們太不容易了，看著心疼，感謝你們的堅守，保重！”
這份心意，來自五樓的老奶奶。“收貨人”是樓下執勤的民警。
之前，因為時間緊任務重，民警們只能饃就著鹹菜填飽肚子。
這一切，正好被老奶奶看在眼裡。她每天做好熱乎的飯菜，用鹽水泡過的水果送下來。
“有時候自己最親的人，也不能做到這樣。”
而他們能做的，就是為老奶奶敬禮表示謝意，然後帶著這份暖意，繼續守護這座城市。
負重前行的人啊，因為責任，有家不能回。
可無論何時你抬頭看看，總會有那麽一盞燈光，溫暖你，守護你。
10
“黑夜裡我害怕，越騎越快，不敢回頭。”
在得知另一位近六十歲的老同事，已經連上了8天班後，24歲的女化驗員甘如意心急如焚，決定立刻返回崗位支援。
沒有車去武漢，她就決定騎行，工具，是一輛自行車。
第一天，她騎了5個多小時。
第二天，荊州長江大橋不允許過交通工具，她開始步行。
第三天，她騎共享單車到晚上八點，潛江交警發現了她。
第四天，警察找了一輛去漢陽的送血車送她去武漢。
中午十二點到達漢陽後，甘如意不願再麻煩別人。她找了一輛共享單車，靠手機導航，終於在下午六點返回部門。
四天三夜，她吃完了所有乾糧，衣服也都被雨水淋透。
“媽媽問我，能不能騎到部門。我說，能騎一段少一段，往前走，總還是有希望的。”
責任，就是前行的動力！她是英雄！更是戰士！
謝謝你，為生命風雨兼程！
11
疫情當前，醫用物資緊缺。國內民眾齊心協力，世界各地的華僑也想方設法出自己的一份力。
在得知麗水防疫物資緊缺，趙普洲在柬埔寨四處奔走，買到了1.4萬隻醫用口罩，第一時間寄回家鄉。
可這只是杯水車薪，口罩價格日漲，就算有錢也難找到貨。
趙普洲立刻決定：買不到，就自己產！
他收購了柬埔寨當地的一個口罩廠，有原材料，有設備，日產10萬隻，只要取得手續，立刻可以投產！
他承諾，每隻口罩0.3元人民幣，疫情結束前絕不漲價。
“我不想掙這個錢，我發自於心。我一直堅持我的初心，從未改變。”
醫者不計生死，民眾不計報酬。
這場仗，一定贏！
12
2月1日晚，四川自貢市沿灘區聯絡鎮中心衛生院，這裡正在舉行一場只有5分鐘儀式，賓客不足10人的特殊的婚禮。
伴隨著音樂，新娘王玥玲穿著粉色的護士服，戴著口罩和頭套，緩緩走進屋內。
“無論貧窮或富貴，健康或疾病，你都將關心他、呵護他、珍惜他、保護他、理解他、尊重他、愛他一生一世，你願意嗎?”
“我願意。”秦篤山湊近鏡頭，有些靦腆地笑了。
在許下同樣的誓言後，王玥玲也笑了，像個孩子一樣手舞足蹈。
他們一個是護士，一個是消防員。今天，原本是他們定好舉行婚禮的日子。
這個特殊的時期，肩上的責任讓他們必須堅守在各自的崗位上。
但他們彼此懂得，甘之如飴。
分隔兩地，只為同一場戰役。
哪怕沒有鮮花酒席,我也願意嫁給你!
等凱旋之時，定再無別離。
13
歌曲《同根》裡寫道：
“這場無聲戰爭，有的人為保全別人而犧牲，不是為了責任，只為同根。”
如果你問我，這場仗會贏嗎。
我會篤定地告訴你：一定能！
理由，就是每一個正在堅守著，奉獻著的普通人。他們正一點一點用自己的能量，修複這場災難帶來的裂痕。
而他們，正是億億萬萬中國人的縮影！
武漢，是個英雄的城市。中國，更是個有無數同袍力量與信念支撐著的強大國家！
我們是同根！一方受困，所有中國人都會陪著你走陪著你撐！
疫情在前，一線不退，十四億同根中國人也絕不退！
前路有光，背後有愛，便無所畏懼！
文末點亮“在看”！致敬！你我身邊的平凡英雄！
寒冬終將過去，願神州大地，所盼皆所願，所求皆所期。
武漢，挺住！中國，能贏！
一號書院
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室