每日最新頭條.有趣資訊

為上班族父母提供支持:立法者和僱主指南

母乳是最初的「超級食物」。母乳餵養為嬰兒提供了最好的生活起點並使媽媽們受益,這就是為什麼世界衛生組織建議在生命最初六個月進行純母乳餵養。

但在現實生活中,大多數女性在分娩後不久就需要重返工作崗位,這使得六個月的純母乳餵養變得更加困難。事實上,很多媽媽們在分娩後重返工作崗位是提前結束母乳餵養和補充配方奶粉的主要原因之一。

在各個國家,多數妨礙職場媽媽難以進行純母乳餵養的障礙是可以通過正確的立法和工作場所僱主與同事的支持所克服的。

立法者能做什麼

  • 確保至少18周,最好6個月及以上的帶薪產假

媽媽們需要時間和寶寶建立強有力的母乳餵養關係。為媽媽們提供更長的產假使得她們有機會專註於照顧寶寶和建立親子關係,建立乳汁供應,並增加她們在推薦的時間內給寶寶餵奶的機會。

  • 要求僱主確保媽媽們能有時間和地點擠(泵)奶

上班時間內擠奶有助於保持媽媽的奶水充足。世衛組織建議各個國家的立法者要求僱主確保媽媽們在上班期間內有時間在一個舒適、私密的場所擠奶。

  • 防止在工作場所針對婦女和媽媽們的歧視

母乳餵養並不妨礙工作效率。研究表明,在這段時間裡得到支持和靈活性的女性更有可能在工作中更投入、更快樂。

僱主能做什麼?

  • 尊重國家有關帶薪產假的法律

僱主尊重國家關於帶薪產假的法律,表明他們對僱員和更廣大社區的健康和福利的承諾,並讓媽媽們有機會增加成功母乳餵養寶寶的機會,以獲得最佳營養。

  • 提供擠(泵)奶的場所和時間

媽媽們需要對父母友好的工作場所,以幫助她們在重返工作崗位時繼續母乳餵養。僱主可以給予媽媽們擠奶的時間,並提供一個安全、私密和衛生的空間(包括冰箱)來擠奶和存奶,從而當媽媽不在寶寶身邊時也能給寶寶喂母乳。

  • 為媽媽們提供選擇

辦公室托兒服務、靈活的工作時間、遠程辦公、兼職工作或讓媽媽們帶寶寶上班,是僱主支持媽媽們繼續母乳餵養的幾種方式。與她的職業生涯相比,媽媽們一生中的這段特殊時期非常短暫,但母乳餵養的好處是終生的。

同事能做什麼

  • 理解和支持母乳餵養的媽媽們需要靈活性和時間

母乳餵養的職場媽媽需要擠奶或餵奶的時間。許多僱主會提供時間保障,同事的支持、幫助和靈活性也會幫助媽媽們堅持母乳餵養

  • 以積極的、接受的態度鼓勵新手媽媽

積極、接受和鼓勵將有助於媽媽們在重返工作崗位時對繼續母乳餵養有信心。

  • 認識到寶寶剛出生後的幾個月很特殊

母乳餵養是拯救生命和改善個人和國家健康、社會和經濟發展的最佳投資之一。通過創建對父母友好的工作環境,我們可以實施一項最有效、最低成本的健康乾預措施,使婦女及其新生兒受益,其影響將持續一生。

圖片來源:聯合國兒童基金會


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團