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每天學幾道家常菜,再也不用下館子了,在家輕鬆做出好菜來養胃

泡藕帶炒雞胗

食材:雞胗300克;袋裝泡藕帶400克;青,紅尖椒3-5個可不加;泡椒3-5個;小蔥;生薑,大蒜;鹽少量;料酒少量;白糖少量;老抽,生抽少量;雞精少量;乾紅辣椒1-2個可不加

做法:

1、雞胗洗凈切片,加鹽,料酒,白糖,老抽,生抽醃製半個小時。袋裝泡藕帶倒進菜籃瀝乾水分。

2、薑切片,蒜切粒,青紅椒切圈,泡椒切絲,小蔥切段,乾紅辣椒切段。

3、鍋燒熱下薑片蒜粒,乾辣椒段,泡椒爆香,轉大火,下雞胗翻炒變色(醃製時假如鹽加的比較少的話此刻就能夠再加點鹽)。參加泡藕帶翻炒半分鐘(泡藕帶一般都有鹽,所以不要再加鹽了),參加蔥段,雞精炒勻起鍋裝盤。

鍋塌豆腐

材料:老豆腐、花生油、生抽、玉米澱粉、雞蛋、小蔥

做法:

1.準備材料,買回的豆腐用清水略作沖洗即可。

2.小蔥洗凈切蔥花,豆腐切一公分左右的厚片,雞蛋打散。

3.平底鍋中倒入適量的福臨門花生油。

4.豆腐先放入澱粉,2面沾勻澱粉,再放入蛋液中,2面沾滿蛋液。

5.鍋燒製微熱時放入豆腐。

6.一面煎黃後,翻面,直至豆腐煎至2面金黃色,依次煎完全部的豆腐。

7.豆腐全部煎好後,全部放回鍋中,倒入溫水或雞湯,倒入適量的生抽,中小火慢她5分鐘

8.燉至湯汁有所減少時,起鍋。

玉米燜排骨

食材:排骨500克,甜玉米2根,豆角300克,花生米一把。薑一小塊,小蔥適量,冰糖一小把,生抽2杓,料酒2杓,八角一塊,桂皮一塊,鹽2杓,食用油適量。

做法:

1、排骨冷水下鍋,放入薑片和適量的料酒焯水,去除血沫。

2、鍋中放入少量的油和冰糖炒小火糖色。

3、炒到冰糖完全融化, 呈棕色,下入焯過水的排骨。

4、繼續小火煸炒,直至排骨上色且裡面油脂部分煸炒出。

5、加入沒過原材料的開水,加入少量的料酒、生抽、八角和桂皮。

6、大火燒開後再轉為小火,下入小蔥結,蓋上蓋, 燉上十五分鐘。

7、加入玉米段和花生米,蓋上蓋,再燉上十分鐘。

8、揭開蓋,加入鹽和胡椒粉等調味料,大火收汁即可。

清蒸鱸魚

材料:鱸魚一條、薑、蔥、紅椒、鹽、料酒、醬油、食用油

做法

1、將魚清理乾淨,薑切成薑絲或者薑片,蔥切長段或絲,用刀將魚表面劃幾道。

2、魚裝盤,表面抹上適量鹽;放入薑絲蔥段在魚兩面淋上料酒至少醃20分鐘。

3、放入奧田蒸烤一體集成灶中選擇【普通蒸模式10分鐘】可根據魚的大小變更時間。

4、在魚表面均勻倒上蒸魚醬油,鍋中倒入適量的食用油,燒熱後淋在魚身上,會發出滋啦啦的聲音。


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