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為減肥27年不吃肉,隻用清水涮菜維持,今47歲成了這副模樣!

3月18日,有網友曬出一組鄭爽今日正式開工的近照,自去年拍完新戲後,鄭爽一直未有新的工作計劃,幾乎都是與男友一同遊玩秀恩愛!

這次終於等到鄭爽開工,粉絲們自然是相當激動和興奮!從粉絲曬出的路透照來看,鄭爽身穿短袖T恤配牛仔長褲,一雙筷子長腿超搶鏡,對比之前,更加少女!

與一班工作人員一同出行,也是相當沒架子,高高瘦瘦的在人群中很是矚目。鄭爽為了迎合大眾對瘦的追求,把自己的腿瘦成了竹竿,不過除了她,娛樂圈裡還有人比她還要厲害的瘦身狂魔,那就是鄭秀文。

鄭秀文是華語樂壇的「天后」級歌手,她的很多歌,都紅極一時。並且之前還搭檔劉德華出演了一部電影,為了這個角色她增肥了不少,不過在拍攝期間,她快速把增加的體重減掉了,這種極速的身體變化,讓她患上了腮腺炎,更是由此引發了抑鬱症。

在得抑鬱症的兩年時間裡,她宅在家裡暴飲暴食。體重極速增加到120斤。也正是因為這樣,很多人說那部瘦身男女就是根據鄭秀文的真實經歷改編的。從那之後,鄭秀文很害怕自己長胖,她開始瘋狂地減肥,每天做大量的運動,一天跑6公里路,運動幾個小時,吃飯隻吃7分飽,每天都隻吃水煮菜,就這樣堅持了近27年,這些年來她也沒有胖過。

不過長期的減肥,把她的身體搞得很不像樣子。變得和枯瘦老人一樣,非常不好看,更有網友表示這跟「活死人」沒有什麼區別,看到女明星瘦身的樣子,有網友表示還是胖點好。但其實,只要堅持健康減肥,並且控制在一定程度,你就是最美的。

不管是減肥還是做事,都需要在一個合理的範圍以內,以自己的健康為基礎。當然,減肥變美的關鍵在於瘦臉,畢竟臉是門面。歡迎關注微信公眾號:瘦臉方法(ID:shoulianfangfa),這裡不但有瘦臉秘訣分享,還能幫你測臉型,讓你瘦臉更具體針對性,快速變成顏值在線的小仙女!

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