腦出血，俗稱腦溢血，屬於「腦中風」的一種，是中老年高血壓患者一種常見的嚴重腦部併發症。腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血，最常見的病因是高血壓、腦動脈硬化、顱內血管畸形等，常因用力、情緒激動等因素誘發，故大多在活動中突然發病，臨床上腦出血發病十分迅速，主要表現為意識障礙、肢體偏癱、失語等神經系統的損害。它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高，是目前中老年人致死性疾病之一。
腦出血的分類決定了患者所表現的臨床癥狀，也預示著疾病的預後，對患者的治療、康復有著較為重要的意義。臨床上分類方法較多，診斷疾病的時候需要考慮各種分類方法，明確疾病的性質。腦出血根據發病時間分為：超急性、急性和亞急性，按病情輕重分為輕、中、重型。
突發腦出血的人多有高血壓、腦動脈硬化等病，誘發因素主要有：
(1)精神刺激：由於過分激動，使交感神經系統興奮、腎上腺素增加，心跳加快，血管急劇收縮，誘發血管破裂。
(2)過度勞累：由於擔負任務過重，精神極度緊張或長途旅行和過於疲勞，極易誘發腦出血。
(3)不良習慣：如酗酒、暴飲暴食、飽食後沐浴等。
(4)氣候變換：影響人體神經內分泌的正常代謝，便血液粘稠度、血漿纖維蛋白質、腎上腺素均升高，毛細血管痙攣性收縮和脆性增加、血壓升高，造成血管破裂。
預防措施：
(1)穩定血壓：控制血壓是關鍵，長期堅持服用降壓藥，如能將血壓控制在140/90毫米汞柱以內，則可明顯減少腦卒中(腦中風)的發生。自身已有糖尿病和腎病的高血壓患者，降壓目標應該更低一些，最好能將血壓控制在130/80毫米汞柱之內。
(2)調理情志：調節情緒，避免情緒波動，講究心理精神衛生。
(3)戒煙戒酒：煙能加速動脈硬化的發展，長期大量飲酒也會促使動脈硬化，甚至促使血管破裂。
(4)調節飲食：宜低糖，低鹽，低脂肪，高纖維飲食，宜食高蛋白飲食，少吃膽固醇含量高及油炸食物，多吃魚類、豆製品、蔬菜水果，忌飲濃茶、咖啡，忌暴飲暴食，晚餐不要過飽。
(5)避免勞累：注意勞逸結合，合理安排工作，保證充足睡眠，避免過勞過累。
(6)重視先兆：腦出血先兆如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥。有的突然體麻木、乏力或一時性失視,，語言交流困難等，應及時就醫檢查治療。
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