國家衛健委發布防癌核心信息：注意這11個危險信號！

國家衛健委發布癌症防治核心信息及知識要點

防癌，注意意11個危險信號

據統計，我國每年新發癌症病例超過350萬，死亡病例超過200萬，防控形勢嚴峻。前不久，國家衛生健康委員會疾控局發布癌症防治核心信息及知識要點（以下簡稱「知識要點」）指出，改變不良生活方式可預防癌症，早診早治是提高癌症生存率的關鍵，特別要關注身體出現的癌症危險信號。

三分之一的癌症完全可以預防

世界衛生組織（WHO）提出，三分之一的癌症完全可以預防，三分之一的癌症可以通過早期發現得到根治，三分之一的癌症可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。

「知識要點」指出，我們可以通過三級預防來進行癌症防控：

一級是病因預防，減少外界不良因素的損害；

二級是早期發現，早期診斷，早期治療；

三級是改善生活質量，延長生存時間。國際先進經驗表明，採取積極預防如健康教育、戒煙限酒、早期篩查等，啟動規範治療等措施，對於降低癌症的發病和死亡具有顯著效果。

癌症是一種生活方式疾病

WHO認為，癌症是一種生活方式疾病。

「知識要點」指出，吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌症發生的危險因素。而戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌症的發生。

癌症的發生是人全生命周期相關危險因素累積的過程。癌症防控不只是中老年人的事情，全民都要儘早關注癌症預防，從小養成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌症的發生風險。

定期到專業機構體檢

據「知識要點」介紹，防癌體檢是在癌症風險評估的基礎上，讓人們知曉自身患癌風險，發現早期癌症或癌前病變，進行早期乾預。需要注意的是，防癌體檢專業性強，講究個體化和有效性，應選擇專業的體檢機構進行。早診早治是提高癌症生存率的關鍵，發現越早，治療效果越好，生存時間越長。

注意11個危險信號

「知識要點」特別指出，要密切關注身體出現的癌症危險信號，出現以下11種癥狀應及時到醫院進行診治。

1

身體淺表部位出現的異常腫塊。

2

體表黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大。

3

身體出現的異常感覺：哽噎感、疼痛等。

4

皮膚或黏膜經久不愈的潰瘍。

5

持續性消化不良和食慾減退。

6

大便習慣及性狀改變或帶血。

7

持久性聲音嘶啞，乾咳，痰中帶血。

8

聽力異常，鼻血，頭痛。

9

陰道異常出血，特別是接觸性出血。

10

無痛性血尿，排尿不暢。

11

不明原因的發熱、乏力、進行性體重減輕。

編輯 || 楚超