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家有濕疹、過敏的孩子,要知道防蟎寢具挑選原則

常有女性朋友問我:家有過敏的孩子,但在預算有限的情況之下,應該先買除濕機、空氣凈化機、除蟎吸塵器、還是防蟎寢具呢?

這時,我會問她們:「家裡是睡彈簧床墊嗎?」如果是,我會建議,應該先買防蟎寢具。

為什麼我會覺得防蟎寢具是對抗過敏最優先需要的呢?原因是:我們一天至少有1/3的時間躺在床上睡覺,而彈簧床又是人類頭號過敏原,塵蟎居住的大本營,所以清除床墊上的塵蟎大軍,絕對是對抗塵蟎最重要的一個關鍵。

但是床墊上的塵蟎怎麼清呢?有人會說:我每天都會認真的用除蟎吸塵器吸床墊。但是這樣是遠遠不夠的。因為一張彈簧床的厚度,少說也有15公分厚,而除蟎吸塵器,就算拍打力道再強大,頂多也只能拍打震出表層幾公分的塵蟎,而且,塵蟎也不會那麼笨、獃獃坐在表層讓你吸,他們一定會爬到最底層去躲起來,然後竊笑:吸不到~你吸不到我。

這時候,對付塵蟎的方法,就是用防蟎套把床墊包起來,讓床墊裡面的塵蟎無法跑上來吃飯,把他們關在裡面、把他們餓死,也讓床墊上面的塵蟎無處可逃,遇到除蟎吸塵器時,只能乖乖束手就擒。

床墊包上防蟎套,就跟套上塑膠袋是一樣的原理,可以阻斷塵蟎的食物來源,也能避免塵蟎及相關衍生物穿梭進出,的確是非常務實、有用的防治方法!

防蟎寢分化學性和物理性防蟎二種

化學性防蟎:通過噴灑或是塗抹化學藥劑來驅離塵蟎。

物理性防蟎:利用特殊編織技術,讓布料孔隙纖維變得非常小,塵蟎及相關衍生物無法穿透,達到防蟎的效果。

挑選防蟎寢具一定要特別注意,一定要挑物理性防蟎套及寢具,不要買到化學性的防蟎寢具。因為化學性的防蟎寢具上面噴的化學藥劑,容易造成皮膚過敏、接觸性皮膚炎、以及呼吸道的剌激,而且化學性防蟎寢具也會因為水洗或是藥劑揮發後,防蟎效果就沒了,較不耐用也不環保。

要選全罩式防蟎寢具

因為床墊是立體的,如果選ㄇ字型的防蟎床包等於只有套一半,塵蟎還是有機會爬出來,而且這樣的防蟎包就要常常清洗。全罩式的防蟎套能將床墊上、下、左、右、前、後,六面完全包起來,讓床墊裡面的塵蟎爬不出去、外面新來的塵蟎也進不去,才是最佳的做法。

防蟎也要透氣

前面有說到,防蟎套的原理,就像是用塑膠把床墊整個包起來,那是不是我們直接包塑膠袋就好了?當然不是,因為塑膠袋密不通風,我們睡覺有時候會流汗、這樣 容易會造成濕疹。所以選擇防蟎寢具也要選擇具有吸濕排汗功能,而且透氣舒適、不會悶熱的材質。

對我來說,既然決定要買防蟎套了,就要買有認證、真正有效的。所以當初我是連床墊套、枕頭套、棉被套都買。使用防蟎套這幾年,中間也曾經遇到孩子氣喘發作、或是換季時鼻子過敏…,但是都是很輕微的、總能夠有效的控制下來、不會一發不可收拾,我覺得防蟎套的使用,佔了很重要的一環、是控制過敏工作中,不可或缺的重要角色。

最後,還是要苦口婆心的提醒大家,就算買了防蟎套,還是不能一勞永逸喲!因為防蟎套雖然包住了床墊,但是表層每天還是會有大量我們掉落的皮屑和毛髮,以及塵蟎和他們的衍生物,所以勤勞換洗床單、定時用除蟎吸塵器吸床,室內要除濕、保持好的空氣品質等等…,這些都是要我們做家長的多費點心的!

雖然照顧過敏/氣喘兒這條路不是那麼簡單,但是我相信只要有爸媽愛的支持和陪伴,孩子在我們的用心照顧之下,有一天一定能脫離過敏的糾纏的,我們一起加油吧!


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