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心臟老齡化嚴重!知曉心臟狀況預測預期壽命

【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》9月3日報導,最新調查表明,社會心臟健康情況堪憂,心臟實際年齡高於生理年齡。英國「心臟年齡測試工具」將為測試者免費測試心臟年齡和預期壽命,指導測試者改變生活方式,減少患病風險。

「心臟年齡測試工具」由英國健康顧問網站NHS Choices和英國心臟基金會共同推出,工具通過16道題的測試來反饋測試者的心臟年齡,並計算其在未患有心臟病和中風的情況下的未來壽命。這一測試工具需要用戶提供年齡、性別、身高和體重資訊,還會搜集用戶居住地、是否吸煙、人種、膽固醇水準等其他可能影響患病風險的資訊。這項免費的測試工具最初於2017年推出,旨在為30歲及以上,尚未被診斷患有心血管疾病的人群服務,最新版本的測試工具能為測試者提供建議和乾預方案,以幫助減小生命器官實際年齡,延長壽命。

這項工具的更新基於一項新的研究調查,該研究表明,由於不健康的生活方式,五分之四的人的心臟實際年齡大於生理年齡。研究人員還發現,在最壞的情況下,45歲左右成年人的心臟呈現出60歲的特徵。40歲以下的男性中有89%的心臟處於不健康狀態,遠高於同齡女性。測試圖如下:

來自世界心臟聯盟的約翰娜?羅爾斯頓說:「『心臟年齡測試工具』非常有用,能呼籲人們在生活方式上做出簡單改變,讓心臟更健康,生活更幸福。」英國公共衛生局的傑米?瓦特拉爾指出,「儘管沒有呈現出患病癥狀,但是心臟年齡高於生理年齡預示著患有嚴重疾病的風險增加。對於40歲以上的人來說,NHS Choices提供了一個向專家顧問心臟健康的寶貴機會。」(實習編譯: 吳可凡 審稿:李宗澤)

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