痛風是身體的尿酸升高，引起的一大併發症，當尿酸超過420umol/l，醫學上就確診為高尿酸血症。
在我國高尿酸患者已經高達1億，被稱為是"第四高"，而其痛風患者超過8000萬人。
一開始，體內尿酸在慢慢升高，人們不加以重視，從而誘發痛風，嚴重者就會發現腎臟衰竭等危險。
凌晨1點多，急診室送來一位病人，已經是處於昏迷不醒的狀態。
醫生諮詢家屬，有什麼病史，家屬說，高尿酸，時常會發生痛風。
醫生明確方向，是高尿酸，引起痛風發作，可能會伴有腎臟的損傷，導致昏迷。
醫生直接進行一系列的檢查，尿酸值高達840μmol / L已經是正常的2倍，並且腎臟有損傷，腎結石的堵塞腎臟，引起急性的腎衰竭，導致昏迷不醒。
醫生壓迫馬上進行手術治療，可是誰都沒想不到的事，當醫生"打開"男子的腎臟時，發現雙側的腎臟已經堆滿密密麻麻的結石，根本不能徹底的清除。
即使進行手術，也會發生二次的複發，最好的治療方式就是接受腎移植。
經過幾個小時的搶救，男子一直被送入重症監護室。
醫生也是第一次看見，腎臟上有這麼多結石的人，就像家屬詢問一番。
該男子姓崔今年58歲，在30幾歲的時候體檢時，就檢查出尿酸偏高，老崔最喜歡的就啤酒，海鮮，醫生讓忌口，但是那時年輕也沒什麼癥狀，也沒有在意。
隨著年齡的增長，尿酸值逐年的升高，時不時的就會發生痛風，但是老崔疼的時候就會吃點葯控制一下，雖然啤酒不喝了，又開始喝上飲料了。
就在這天凌晨，老崔的痛風又發作了，但是這次疼的厲害，就叫醒妻子去拿葯，結果妻子剛拿葯回來，老崔就疼的暈了過去，妻子就撥打120急救。
醫生直言：這事害了不少男人！
高尿酸者，這種「食物」少吃，避免併發症的發生！
1、酒
尿酸升高，主要就是人體內的嘌呤物質代謝紊亂導致的。
預防高尿酸必須抑製嘌呤物質的攝入，而我們就常見，最普遍較的就是啤酒。
啤酒是含嘌呤高的物質，並且酒精在體內代謝產生乳酸，抑製尿酸的排泄。
所以，醫生直言高尿酸者，再喜歡喝酒，也要忍忍。
2、海鮮
研究發現，沿海地帶的人患痛風的比例更高，主要就是和海鮮食物有直接的關係。
海鮮在食物中，屬於高高嘌呤的物質，即使是不到100克的海鮮，也含有大量的嘌呤物質。
高尿酸患者，一定要忌口的就是海鮮，如果大量的吃海鮮，在加上啤酒，就是"雪上加霜"。
3、飲料
很多人知道啤酒會導致尿酸高，而忽視飲料的攝入。
研究發現，每天喝2罐飲料者，比每月平均攝入不足一罐飲料的人患痛風的風險要高80％。
飲料中的果糖在代謝時，會升高尿酸的水準，長期飲用，使尿酸不斷堆積，造成痛風等疾病的發生。
身體一旦出現"3種"標誌，可能是高尿酸來了，最好檢查一下！
1、關節疼痛
尿酸升高時，在體內就會形成尿酸鹽結晶，最容易的就是堆積在身體的末端關節處。
當尿酸結晶沉積在組織中，就會引起關節的紅，腫，脹，疼等癥狀。
很多人誤認為是關節疾病，但是也要考慮是高尿酸引起的問題，及時檢查確診。
2、睡覺驚醒
高尿酸引起痛風的疼，是很難忍受的疼痛，尤其是在凌晨最容易發作。
在睡覺的時候，突然的被疼醒，特別是腳趾的疼痛，或是第二天的腳趾不能走路等問題出現。
十有八九是高尿酸引起的，是突發性痛風的癥狀。
3、排尿異常
人體內的尿酸的代謝，2/3都是來自於腎臟，當尿酸升高時，腎臟最先受到損傷。
尿酸鹽結晶堆積在腎間質，引起腎炎，腎小管堵塞等，人體排尿就會出現異常。
出現多尿，少尿，血尿，尿色異常等問題，小心腎臟的併發症。
降尿酸，防止併發症，做好兩件事：
一、降尿酸
多食用二物：
1、黃玉蘭根
黃玉蘭根可以直接吃，也可以泡水製成黃玉蘭根茶，方便又健康。
研究證實，黃玉蘭根可抑製尿酸合成過程中酶的作用，減少尿酸的合成，預防痛風的發生。
黃玉蘭根，含有多糖類、黃酮類、萜類、酚酸類等成分，可明顯降低由高嘌呤飲食引發的高尿酸血症及腹型肥胖，減少痛風發作次數。
可綜合的調節身體的免疫力，代謝能力。
2、黃梔
黃梔也是降尿酸的"高手"被稱為是天然的降尿酸植物。
梔子中含有的梔子苷和西紅花苷兩種成分，能起到溶解尿酸結晶，降低尿酸濃度的作用。
平時可用黃梔，茯苓，甘葛，百合，桑葉，玉蘭根，蒲公英等一起製成黃梔茯苓茶。
甘葛，有降低痛風性關節炎、關節腫脹的作用。
百合，含秋水仙鹼，有降尿酸作用，茯苓可利水滲濕，增加尿酸的排泄。
七者搭配在一起，有降尿酸、防痛風的效果更佳。
二、防止併發症
做好三件事：
1、監控尿酸濃度
併發症都是代謝性慢性疾病，不是一下子出現的，所以控制好尿酸濃度，時刻監測，做好預防，更有利於降尿酸，防併發症的作用。
2、多吃鹼性食物。
尿酸在鹼性的環境下，更容易溶解，也可降低尿酸值，預防尿酸鹽結晶的形成，避免痛風，結石等其他問題的出現。
3、堅持運動
運動是促進身體整體的代謝，加速尿酸等有毒物質的排出。
研究表明，肥胖的人群腎臟代謝尿酸的功能要比正常人群差。
輕微的高尿酸是可以通過，忌口，運動等健康的生活方式降下去的。
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