頭髮多久洗一次最好？原來很多人都錯了，難怪頭髮越掉越多

每年冬季這個時候，大家都會覺得，起床靠毅力，洗澡靠勇氣，出門上班靠洪荒之力，洗頭也是一樣。不過，根據有關調查發現，近兩年90後購買假發的比例大幅度上升。也就是說，脫發、發際線後移已經年輕化。那麽，在生活有沒有什麽方法，可以緩解脫發、發際線後移呢？答案肯定是有的，那就是洗頭護理。因為，你頭髮如果洗的不對洗不好的話，頭髮會越掉越多，發際線容易後移。那麽，我們該多久洗一次頭呢？

首先，我們得看發質，我們可以根據自己的發質來洗頭。

發質一，乾性頭髮；乾性發質的小可愛都知道，乾性發質是一種非常容易有頭髮分叉、乾枯、斷發等問題的發質。其實，我們洗頭是為了把我們頭髮多餘的油脂清洗乾淨。而，我們的乾性發質更需要這些油脂的保護，所以，乾性頭髮洗頭一定不要洗的太過頻繁，太概三天到四天洗一次就足夠了。因為，如果洗頭洗的太過頻繁，會影響頭皮油脂的分泌，並且，會讓我們的頭髮失去保護作用，出現掉發，脫發等情況。

發質二，中性頭髮；中性頭髮界於乾性頭髮和油性頭髮之間的一種比較健康的頭髮。因為，中性頭髮不會像乾性頭髮那麽毛燥，也不會像油性頭髮那麽油。雖然說，中性頭髮是屬於比較健康的發質，大約在三天洗一次就足夠了。也不要洗的太過頻繁，不然會讓中性頭髮變成乾性頭髮，導致，頭髮出現乾枯、毛躁、易斷等一系列問題。

發質三，油性頭髮；相信很多油性頭髮的小可愛都有這樣的苦惱，頭髮一天不洗，就不敢出門見人。因為，頭皮分泌的油脂太多，讓頭髮看起來又油又髒。但是，也不能因為是油性頭髮就天天洗頭，這樣會刺激頭皮，讓頭髮分泌更多的油脂。所以，油性發質的小可愛，最好兩天洗一次頭髮，並且，選擇一些能夠去除油脂的洗發水。

當然啦，無論什麽樣的發質都盡量少去燙少去染，能不折騰就盡量不要去折騰它。不然，等頭髮出現脫發、掉發、發際線後移的時候才後悔莫及。

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