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婚前減肥大賽?準新郎為超過新娘狂減254斤

婚姻的幸福感在於

兩個人相互鼓勵,成為更好的自己

結婚於女人而言

是幸福的

亦是緊張的

既憧憬自己穿上婚紗的唯美畫面

又擔心身材不好穿不上婚紗

為了做一個美美噠新娘

無數女性在結婚之前瘋狂減肥塑形

只為了穿上婚紗的那一刻

迷了某人的眼

Eva在計劃結婚時重達271斤,婚禮舉行前的9個月,她經歷了一段艱難沮喪的時光。對於未來,她沒有方向也沒有自信,一想到穿婚紗的畫面以及婚禮的場景,她便不知所措。

在茫然且焦慮的待嫁時光,她突然決定開始減肥。她想,既然對未來沒有明確的方向,那就變得更健康吧。

不得不說Eva是明智的,開始運動的她,減肥效果很明顯,負面情緒一天天的消散。

BUT!

那個即將迎娶她的,重達471斤的超級大胖Patrick心裡不平衡了!

說好的一生一起胖,你卻突然減了肥???

Patrick看著「日漸消瘦」的未婚妻Eva,幡然醒悟。用他自己的話說,就是「我可不想變成兩個人裡面更胖的那個。」

為了追逐未婚妻的腳步,Patrick從一個從小愛吃東西的吃貨,漸漸開始戒蘇打水,戒垃圾食品,再加上每天一萬步運動,才一年時間,他便瘦了90斤。

婚後的Patrick不僅沒有放棄減肥,反而與Eva一起愛上了運動,直至現在Patrick已經減重了254斤,顏值也是蹭蹭蹭的往上漲。

如今的他們走出去,誰能想到這是曾經四五百斤的大肉球呢?

近期,愛上了馬拉松的Patrick正在備戰超馬比賽。當初他只是「不想做兩個人中更胖的」,如今,他已經完全不是以往那個只想著「吃吃吃」的大吃貨了。

估計是,愛情的力量吧~

不過,Patrick的減肥運動主要以步行+跑步為主,沒有更完善的減肥方法,使得他們在瘦下來之後也面臨一個新的問題,橘皮組織存在嚴重。

因此,想要快速減肥的小夥伴們注意了,減肥不能只靠短期的劇烈運動哦,科學的運動方案+合理的減脂膳食,才能減少減肥帶來的身體運動勞損,並預防系列「減肥併發症」。

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