得了糖尿病腎病，不想惡化成尿毒症，記住這4招，能保命！

糖尿病腎病是糖尿病併發症之一，它是由於長期血糖高而導致的腎臟病變，其病理性改變主要是腎小球的系膜區擴增，基地膜增厚，進而發生腎小球硬化，同時小管上皮質細胞肥大、間質細胞增生纖維化。

糖尿病腎病最主要的表現為微量蛋白尿、水腫、高血壓、腎功能減退以及腎小球過濾改變等，其發病十分隱蔽，病人早期毫無癥狀，一旦出現臨床癥狀，往往已經發展為腎衰竭，嚴重者甚至直接惡化成尿毒症。

得了糖尿病腎病，不想惡化成尿毒症，記住這4招，能保命！

糖尿病腎病是由高血糖引起的，所以控制糖尿病腎病不發展的最關鍵一點就是合理飲食，那麼到底該如何飲食呢？記住這4招能保命。

1、限制蛋白質攝入

高蛋白飲食可以加重糖尿病腎病的早期高濾過改變，因此對已有大量尿蛋白、水腫和腎功能不全的患者，宜採取限量保質的原則，建議慢性腎病患者在慢性腎病處在1-3期時，每日攝入0.75克/千克標準體重的蛋白品質，慢性腎病5、6期的（未透析）的患者，每日攝入0.6克/千克標準體重的蛋白品質，沒有其他臨床營養治療的患者，建議每日到蛋白質攝入量最低不低於30克。

為了保證人體營養需要，在限制蛋白質的同時，還要補充一些芝草多糖類的營養物質，這種物質能夠降低胰島細胞傷亡，抑製澱粉或甘糖分解，減少葡萄糖生成，提高胰島細胞的敏感度，加速對葡萄糖的吸收利用，降低血糖濃度，防止併發症。

芝草多糖可以降低食物的「升糖指數」，不僅對胰島細胞有保護作用，還能預防糖尿病腎病的繼續發展，減少脂肪累積，增強機體免疫力。

2、少量進食高嘌呤食物

由於大量嘌呤在機體內代謝會加重腎臟負擔，因此應嚴格限制食用高嘌呤食物，而芹菜、菠菜、花生、雞湯、各種肉湯、豬頭肉、沙丁魚及動物內臟等都含有大量嘌呤，應嚴格限食，瘦肉中也含有嘌呤，在食用時可以先將肉在水中煮一下，棄湯食用。

3、限制鉀攝入量，避免高血鉀

適當限制鉀的攝入，因為糖尿病腎病極易出現酸中毒和高鉀血症，一旦出現，將誘發心律失常和肝性腦病，因此每日因控制鉀的攝入量低於1500毫克，油菜、菠菜、韭菜、番茄、海帶、香蕉和桃子等含鉀量高的食物應當適當限制。

不過，糖尿病患者若每日尿量大於1000毫升且血清鉀濃度正常，則不必限制鉀的攝入，一般可以隨意選擇蔬菜和水果，若出現低血鉀，則應多吃含鉀量高的食物。

4、攝入充足維生素、微量元素

補充維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等微量元素，可以對腎臟起到保護作用。