女明星減肥前後對比照，蔣欣楊紫重回顏值巔峰，梅婷判若兩人

減肥真的很重要啊，特別對於娛樂圈的女明星來說，誰不想高高瘦瘦氣質滿滿，楊冪啊、高圓圓啊、唐嫣啊，機場照隨便拿出來一張就是時尚大片好嗎。

楊紫

從《家有兒女》開始就是肉肉的感覺，她也一直在微博自黑自己臉胖，但或許是身材對於戲路影響比較大吧，楊紫在飲食上開始忌口，傳言說，她為了減肥還曾絕食七天。不過好在現在在已瘦身成功，臉上的嬰兒肥沒有了，臉型更加好看呢，顏值更是翻了好幾番，看來一切的努力都沒有白費。

蔣欣

喜歡蔣欣是從那個惡毒但是又讓人恨不起來的華妃開始的。兩部《歡樂頌》也讓更多人知道了蔣欣。但是蔣欣微胖的身材一直被挑剔的觀眾們詬病。但是最近蔣欣明顯變瘦了，臉看起來就小了很多，簡直是重回顏值巔峰。

穎兒

穎兒應該是因為胖被大家罵得最慘的女明星之一了，她因為《千山暮雪》而紅，也因為《千山暮雪》裡得身材被全名吐槽，所幸如今的穎兒不僅瘦身成功，對比來看，簡直不像是同一個人，一個大媽，一個小姐姐。而減肥成功的穎兒愛情上也很順利，找到了自己的幸福。

李湘

離開湖南衛視後，這些年看到李湘的新聞大多和她的女兒王詩齡有關，除此之外她的身材也是大家關注的重點，不少網友都在評論：李湘不當主持人之後也放棄身材管理了嗎，胖得太厲害了。不過李湘現在確實有在控制自己得體重，前段時間她拍攝的廣告花絮照曝光，身穿白色長裙的她，相比以前豐滿的樣子來說，她現在可不只瘦了一個度，真的像是變了一個人。臉上的肉肉瘦的最明顯，現在尖下巴都出來了，顏值更是恢復到巔峰時期了。

梅婷

去年四月份的時候，梅婷參加了《媽媽是超人》這一真人秀重回了大眾的視野，但她卻和之前有很大的差距，生二胎導致的身體走形讓她看起來十分的臃腫，加上常常素顏出鏡讓人看起來很沒有氣色。在節目中的表現，作為一個媽媽也不是太友好。

雖然在這檔真人秀上她還沒有把身材恢復到產前狀態，但是她也沒有過度地在意自己的不完美，身材臃腫，臉型浮腫又怎麼樣，梅婷來上這檔節目也表明了她會瘦身的決心。果然在短短的半年的努力後，她又變回了我們的女神。不光是身體整體瘦了一大圈，臉上的浮腫也沒了，尖下巴出來了，精神狀態也更好了。

減肥對於上述的明星的改變我們都可以看得見。但其實，減肥對於每一個人的改變都很大的。減肥減的不僅僅是身體上的脂肪，還減的是心理上的自卑。減肥成功的人不僅是顏值的提升，還是個人自信的增加，為了這個目標堅持不懈的加油吧！關注微信公眾號：瘦臉寶典，瘦身從瘦臉開始，臉小讓你更瘦更美麗。每日分享實用乾貨，讓你擁有精緻小臉。