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兒童過敏性鼻炎的四大誤區,很多家長並不知道!

兒童過敏性鼻炎是一種非常常見的疾病,全球發病率大致在0.8%—42%左右。在我國,過敏性鼻炎的平均發病率高達10—15%。有的小孩在1歲左右就有過敏性鼻炎的癥狀,隨著年齡的增長、抵抗力的漸漸增強,過敏癥狀越來越輕;而有的孩子到了6歲左右,過敏癥狀反而明顯增強,40%的患者在這個時候就可以做確診為過敏性鼻炎了。然而,雖然過敏性鼻炎十分普遍,很多家長對它的認知卻還不夠。如下四個誤區,很多家長並不知道。

誤區一:查不到過敏原,就不是過敏性鼻炎?

根據統計,至少有20-30%的過敏性鼻炎患者是查不到原因的。所以說,過敏原檢查是過敏性鼻炎患者的必要檢查項目,但不是充要條件。一般來說,根據患者鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕這些典型癥狀,集合鼻黏膜的檢測,就可以確定是否是過敏性鼻炎了。並不是,查不到過敏原,就一定不是過敏性鼻炎。

誤區二、長期鼻塞,減充血劑靈活使用?

長期鼻塞,是過敏性鼻炎患者之痛。市面上,緩解鼻塞癥狀的噴劑很多,大多是局部減充血劑。鼻炎發作時一噴,就要舒服很多。很多家長,心疼寶寶一直揉鼻子的難受樣,用藥就比較隨意,寶寶一鼻塞就給葯,經常一天累計可達5~10次。家長並不知道,這類滴鼻劑通常具有較強的血管擴張反跳作用,是引起藥物性鼻炎最常見的原因。所以使用鼻炎減充血劑,療程一般不超過三天,每日滴鼻次數不超過三次。並且家長要注意:左手噴右側鼻孔,右手噴左側鼻孔,以免造成對鼻中隔的機械性損傷。

誤區三、癥狀緩解就停葯

雖然鼻炎減充血劑不能使用過於頻繁,但是鼻炎葯也不能說停就停。不少家長擔心藥物對孩子的副作用,只在孩子犯病時用藥,癥狀稍一緩解就停葯,導致過敏性鼻炎時好時壞,甚至愈來愈嚴重。事實上,對於常年性過敏性鼻炎,每次發作都要持續治療1~2個月;季節性過敏性鼻炎,應該提前2~3周用藥,季節過後,不能立即停葯,而是繼續用藥兩周左右。

誤區四、過敏性鼻炎是季節性疾病,季節過了就好了誠然,在某些季節,比如春季秋季,過敏性鼻炎發作的概率很高。但並不是說,這個季節過去,或者等孩子長大後就好了,就不會再發病了。家長如果對過敏性疾病不及時控制,會引發鼻竇炎、咽炎、頑固性頭痛、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病,嚴重時甚至會導致孩子記憶力減退,智力發育障礙,影響小孩的學習和生長髮育。最可怕的是,過敏性鼻炎與哮喘關係密切,如果過敏性鼻炎發展成為哮喘,可能會給孩子帶來一輩子的麻煩。

如上四個誤區,很多家長其實不知道。如下,小編也跟大家科普一下,過敏性鼻炎的預防保健方法。

合理均衡飲食——多吃維生素B與維生素C含量豐富的蔬菜水果、穀類,因為這兩種維生素可有效減緩過敏現象,胡蘿蔔、深綠色蔬菜中的β胡蘿蔔素與小麥胚芽、燕麥中的維生素E,這些都可以預防免疫功能衰退,可用於過敏性鼻炎的治療。盡量避免給孩子食用含有大量異體蛋白、有可能引起過敏的食物,如海魚、海蝦、雞蛋等食物,飲食過於油膩,少喝含糖飲料。加強體育鍛煉——每天適度的運動,可以增加人體腎上腺的分泌,有抑製過敏的作用,對於過敏性鼻炎的改善,有不小的幫助。在各項運動項目中,則又以規律而漸進的運動種類為上選,例如登山、跑步、跳韻律操、打球、騎車等。冷水洗臉——家長可指導孩子從夏天開始用冷水洗臉,使皮膚經常受天刺激,增加局部血液循環,以保持鼻腔呼吸道通暢。鼻洗滌——涼水注入鼻腔後,鼻粘膜血管收縮,可暫時製止鼻塞,多次反覆可改善植物神經功能。用普通自來水,加入少量食鹽或粗茶更有效。可從溫水開始,逐漸降低水的溫度。每側各進行4-5次。鼻保健操——用兩手拇指側緣,在鼻背兩側作上下交替摩擦皮膚,每次擦至局部皮膚有溫熱感覺為止,每日早晚各一次,堅持操作,必有收益。乾布摩擦——摩擦皮膚可以改善血液循環,使皮膚暴露於空氣中,使之習慣於寒冷及溫度差則可提高抵抗力。將毛巾疊4-6折,全身擦遍。皮炎患者禁用。泡腳——泡腳能恢復神經正常功能,緩解疲勞,並且有助睡眠。理想的泡腳溫度是:42-43℃,泡腳5-10分鐘。暖腳後可再用涼水澆一遍。儘可能避開過敏源,如鮮花、小動物(寵物)、毛毯、長毛絨玩具、香水、新買的傢具、新裝修的房子(甲醛)等,避免刺激鼻子。敏感季節居室裡最好不要使用空調,注意關窗,減少開窗的次數,盡量使用空氣過濾器。

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