半睡半醒調肝，半夜易醒調脾，做噩夢調……

一、半睡半醒：肝的問題，需要梳理肝，太沖、湧泉。

二、零晨3點易醒：肺氣不足，需梳理太淵、太溪。

三、做夢老爬高、踩空：腎虛，要補腎和調理脾胃。

四、做夢被人追：脾虛，要調理脾胃，也要補腎。

五、老做噩夢：需要疏通心包經，多梳理內關、神門。

六、無法入睡：心腎不交，梳理心俞腎俞太溪湧泉。

一定要經常通背，五臟六腑全在脊柱上掛著！