孕期經常流鼻血，對胎兒發育有影響嗎？醫生：教你順利過孕期

最近收到了很多關於孕期流鼻血的問題，「最近老是流鼻血，是不是因為我吃了什麼上火的事物？還是我在暖氣房待太久了？對胎寶寶有沒有什麼影響？」其實，孕期流鼻血這種現象是比較常見的，氣候比較乾燥，可能是體內有火所引起的，這是傳統中醫上的看法。

一般情況下，孕中期相對於孕期的其他時間段來說更易流鼻血，因為鼻出血主要和孕媽媽體內分泌的雌孕激素有關，當雌孕激素分泌過盛的時候，毛細血管擴張，體內血壓供給增加，從而使得鼻粘膜血管壁的壓力增大，出現破裂而導致流鼻血。

流鼻血時，該如何有效的止血？

當孕媽媽出現流鼻血的情況時，一定要採取以下措施：

立即找一個地方坐下，然後捏鼻軟骨（即鼻孔上方的軟骨位置），並用嘴呼吸，堅持十分鐘

頭部向前微傾，嘴巴張開。這樣做可以避免血液倒流進入咽喉部，引起噁心、嘔吐。

止血後，可以側臥，稍作休息

為了避免再次發生流鼻血的現象，孕媽媽們在24小時內一定不要做以下動作：

l 劇烈運動

l 摳鼻子或者使勁擤鼻涕

l 不要大量飲熱水

流鼻血對孕媽媽和胎寶寶的影響

一般情況下，孕早期內流鼻血並不會對孕媽媽和胎寶寶有什麼影響，也不會影響到分娩方式，但如果流鼻血的現象發生在孕晚期，並且情況較重，出血不止，孕媽媽們這個時候一定要去醫院進行進一步的檢查。可能會直接影響到分娩，採取剖宮產的方式。

如何有效的預防流鼻血？

1、儘可能的保持鼻腔濕潤。如果覺得鼻腔乾燥，可以用棉花棒蘸取少許凡士林抹在鼻腔內。同時也可以放置空氣加濕器。

2、注意飲食調理。一般來說，在秋冬季節，孕媽媽們可以多吃一些新鮮的蔬果來補充體內的維生素C、維生素E，比如綠色蔬菜、水果、以及豆類、乳製品等。

3、適當的喝水。由於現在是冬季，氣候比較乾燥，所以孕媽媽們的飲水量也要適當的增加，但切忌，一定不要大口大口的飲熱水。

4、盡量避免用力擤鼻涕。一般來說，孕期內應該避免做一些大幅度的動作，鼻腔內的血管都比較脆弱，所以，一定要輕輕擦拭。

其實，流鼻血對於孕媽媽的影響並不是特別大，而且基本上都是短暫性的，一旦胎寶寶出生後，這種癥狀也會自己消失，所以，孕媽媽們如果出現流鼻血的癥狀不用過於擔心。