幼兒園開學在即，如何助孩子健康開啟集體生活？

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小朋友三歲左右的時候就到了該進入幼兒園的階段，幼兒園是孩子們人生歷程的一個新起點，小寶貝們能在「自己專屬的社群裡」與其他小朋友互動玩耍、接受專業幼教老師的指導、促進認知的發育、體能的鍛煉和社交技能的提高。

但是，對於新入園的小朋友而言，幼兒園的集體環境也提供了一個「細菌病毒大本營」。由於幼兒及學齡前期的孩子們身體還在發育階段，對細菌和病毒的抵抗力相對較差，在接觸幼教機構的新環境時就會經常生病，不少孩子頻繁遭遇鼻塞、發燒和不適，這讓父母們尤為擔心。因此，我們建議家長們，給即將上幼兒園的小朋友做一個全面的體檢，並且建議對孩子初入園時面對的常見兒童疾病進行充分的了解並做好應對措施。

幾乎所有的父母都聽說過上幼兒園之後孩子更容易受到感染，例如在剛剛過去的2018年末和2019年初，中國北方地區被包括流感病毒在內的各種病原體肆虐了一把，我們發現，很多幼兒園中幾乎有三分之一甚至一半的小朋友先後出現咳嗽、發燒、嘔吐等癥狀而不能上學。

調查和研究顯示，在集體生活中，孩子們的呼吸道感染、耳部感染和腹瀉等的風險會比在家時增加2～3倍。傳染的風險高低與小朋友的年齡、家庭條件和社會階層無關。家長們需要提前告知並且訓練小朋友勤洗手及洗手的方式，在霧霾氣象尤其是呼吸道傳染病季節要佩戴口罩，這樣可以最大程度的降低孩子染病的風險。

幼兒園中都有哪些常見的傳染病呢？

某些特定類型的傳染病在幼兒園比其他類型的感染傳播得更快、範圍更廣，例如秋季腹瀉、手足口病、結膜炎等。此外高發並且容易相互傳染的還有呼吸道感染例如俗稱的「感冒」等呼吸道疾病，另外。如果孩子沒有得到及時的疫苗接種，水痘、麻疹和腮腺炎也存在感染可能性。

為什麼幼兒園中孩子感染的風險會明顯增加呢？

孩子的行為習慣

在幼兒園的生活和學習中，孩子與其他小朋友及成人會有身體的親密接觸，從而增加了人與人之間傳播疾病的風險。
缺乏個人衛生

孩子需要建立規範的衛生習慣，包括飯前便後要洗手、不要隨便把東西放進嘴裡、不要吃手。在周圍有生病的小朋友時，缺乏正確衛生習慣的小寶貝會面臨更大的風險。例如我們成年人都知道如果接觸了病人或者病人衣物之後需要儘快去洗手，但孩子往往會用手直接揉眼睛吃東西，或者馬上又去抓自己或者另一個孩子的玩具。
小朋友的免疫系統正在發育階段

由於孩子們的免疫機能不如成人完善，在直面細菌或者病毒的時候就更容易感染。
小朋友有生理、體能和技能發育的欠缺

孩子的生理健康問題也會帶來入園後更容易感染疾病的風險，例如咽鼓管發育異常的孩子容易發生耳部感染；而先天性心臟病的孩子更容易患有肺部疾患。
分離焦慮

如果小朋友平時比較嬌慣任性、飲食結構不均衡、作息時間不規律甚至很少進行戶外活動，那麼入園之後容易「分離焦慮」，不能很好的適應集體生活，也是容易感染疾病的主要原因。所以在入園之前的一段時間內，就應該讓小朋友在家中養成規律的作息制度，糾正不良的生活習慣，如挑食偏食、不愛喝白開水、晚上不早睡，清晨睡懶覺等。

疾病預防+生長髮育評估

給孩子雙重的健康關愛

除了預防感染性疾病之外，現代的父母親也越來越關注於孩子的全面發展了。北京和睦家醫院為即將入園的小朋友準備了全方位的體檢和免疫接種及補種等服務，既能為小朋友提供專業的包括視力、聽力和口腔衛生在內的身體檢查；同時對小朋友的認知、語言能力、自理能力、社交能力以及安全教育進行評估並給予相應的指導，以促進家長進一步了解孩子的身心發育，我們願意和每個家庭一起幫助您的孩子更好的適應幼兒園。

良好的醫療保健、家庭教養配合幼教機構的系統指導和教育，不僅有利於孩子身心的健康成長，也使得小朋友的未來畢生受益。

家裡小朋友即將入園？

擔心孩子抵抗力不佳？

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了解和睦家兒科的入園體檢服務：

醫生簡介

李慧玲

兒科醫生、副主任醫師

醫學碩士

李慧玲醫生2003年畢業於首都醫科大學，獲得碩士學位。

在加入北京和睦家醫院之前，李醫生在北京婦產醫院兒科工作，一直從事兒科和新生兒方面的臨床工作：包括新生兒急救、新生兒各類疾病診治；早產兒營養和管理、早產兒出院後管理；高危兒的發育評價和早期乾預，聽力篩查，母乳餵養和輔食添加指導，嬰幼兒生長髮育監測及指導，嬰幼兒早期發展，早期嬰幼兒問題的乾預和疾病的治療等工作，對新生兒及嬰幼兒領域有較為全面的了解和實踐經驗。

李醫生是中華醫學會委員會認證兒科醫生，擁有近20多年的臨床實踐經驗。除了專註於兒科臨床工作，李醫生還參與編譯新生兒重症監護手冊，第六版《尼爾森兒科學》等數本專著，並曾在國內核心雜誌上發表論文數篇。此外，李醫生在著名醫學期刊，如《中華兒科雜誌》等雜誌上發表過數篇學術文章。