三分鐘就能搞定的早餐，你也試試吧～

雞蛋炒饅頭

1,饅頭切丁。涼的就可以，不用加熱。

2,雞蛋裡面加點鹽，打散。

3,將饅頭丁放入雞蛋碗中，上下翻動，使每一塊兒饅頭上都裹上蛋液。

4,炒鍋熱油，把裹上雞蛋的饅頭倒入鍋裡，剛開始慢慢翻動，等蛋液凝固饅頭分離後快速翻動。

5,炒至饅頭金黃，就可以出鍋了。

搭配一杯牛奶，或者一杯燕麥片，或者一杯五穀粉，再來一點水果，都是一份營養豐富的早餐。