每日最新頭條.有趣資訊

幾道適合夏季的家常菜,有葷有素有營養,收藏起來不吃虧!


蕃茄汁豬肝

材料:400克豬肝、50克花椒、150克洋蔥、100克碎薑、100克番茄汁、30克甜辣椒醬、15克糖、5克鹽、5克雞粉。

實踐

1。豬肝洗凈,用雞粉和鹽醃10分鐘。洋蔥洗凈。

2、豬肝片用慢火,2分鐘左右。

3、將仁切碎,將甜椒炒至鍋中,加入番茄醬、甜椒醬、雞粉、白糖,煮2分鐘。

4,將豬肝放入鍋中,煎洋蔥圈和生薑1分鐘左右。

當歸醉酒卷

成分:2隻大雞腿,2茶匙鹽,5克當歸,10克枸杞,500毫升新鮮水和300毫升蒸餾穀物。

實踐:

1。當歸和枸杞洗凈,加水,煮沸,煮15分鐘。

2。把雞腿去掉後,將皮放在箔紙上,然後用少許鹽捲起來,用箔紙包起來,用錫箔包起來,在蒸籠裡蒸20分鐘。

3、將紅酒糟倒入涼汁中,將雞肉卷從錫箔上放下來,放入冰櫃中1天。

乾粉面

配料:麵條、辣蘿蔔、醬油、鹽、芝麻糊、芫荽精油。

實踐:

1、先準備蘇打面,再把辣蘿蔔切成丁片。

2、用芝麻油慢慢將芝麻醬糊成糊狀,然後加入適量的醬油和鹽拌勻。

3、將麵條倒入沸水鍋中,煮至中熟,瀝乾瀝乾。

4。把麵條放在一個大平盤裡,倒入芝麻油,用電風扇冷卻,防止麵條粘在一起。

5、進食前,將涼麵條在沸水中迅速加熱,瀝乾水,裝入碗中,將芝麻醬和蘿蔔放在麵條中,撒上香菜丁板雲。爆炒豬肝

食材:豬肝;配菜;青椒一個;紅椒一個;蒜苗5根;調料;油;鹽;醬油;花椒;生粉;料酒

做法:

1、豬肝切片,用清水洗去表面的粉質,大概洗3遍左右。

2、在洗好的豬肝裡面加醬油、生粉、料酒攪拌均勻,醃製10分鐘左右

3、青椒紅椒切塊,蒜苗只要根部,斜刀切小段。

4、醃製好的豬肝如果水比較多,建議用把豬肝過篩,濾掉多餘的水分再下鍋翻炒

5、熱鍋熱油,需要大火燒到鍋中冒青煙了位置,哈哈!家裡是無煙鍋的省略我這句。放入醃製好的豬肝大火翻炒至變色,馬上盛出。

6、生薑切細與青紅椒和蒜苗放入鍋中炒香,加少許鹽、雞精翻炒均勻。

7、加入炒好的豬肝,大火翻炒1分鐘,可以享用啦。

蘑菇炒肉片

食材:蘑菇、肉片、蔥、油、鹽、生粉、料酒。

做法:

1.肉片洗乾淨,用鹽,料酒,少許澱粉醃製10分鐘。

2.鍋中底油,油熱加薑絲爆香一下,倒入肉片煸炒發白,然後加點料酒繼續翻炒下。

3.倒入切好蘑菇片加鹽翻炒下,然後蓋鍋蓋悶2分鐘加點蔥花就可以出鍋。

麻醬涼麵

食材:麵條一把、芝麻醬兩湯匙、綠豆芽200g、黃瓜一根、胡蘿蔔一根、雞蛋兩個、蒜一頭、香蔥兩根、油炸花生米少許、鹽一茶匙半、雞汁一茶匙、白糖半茶匙、香醋半湯匙。

做法:

1、準備原料。

2、黃瓜胡蘿蔔切絲備用。

3、用平底鍋將雞蛋攤皮薄餅。

4、雞蛋餅切絲備用。

5、燒開水,把黃瓜豆芽胡蘿蔔焯熟。

6、撈出放入冰水中。

7.將麵條煮熟。

8、撈入冰水中等幾分鐘後,撈出瀝乾水,用鹽一茶匙,香醋半湯匙,白糖半茶匙,雞汁一茶匙拌均勻。

9、蒜用蒜臼搗成細膩的蒜泥,芝麻醬用水攪拌開,和蒜泥,香蔥,半茶匙鹽拌勻。

10、和麵條,蛋絲拌在一起,吃的時候撒花生碎即可。金針菇青椒肉絲

食材:金針菇一小把;青椒中等大小2個;豬肉一小塊;薑;蒜;生抽;澱粉;料酒

做法:

1、豬肉切絲。加入料酒、生抽和澱粉,拌勻備用。

2、青椒切絲,薑切絲,蒜切末,金針菇撕開,攔腰斬斷在中間位置切一刀。

3、鍋中油熱之後倒入肉絲,迅速劃開,待肉絲變色之後出鍋備用。

4、鍋再次燒熱加入少量食用油,倒入金針菇翻炒半分鐘左右,加入青椒絲、薑和蒜,加入適量鹽,繼續翻炒半分鐘左右。

5、最後倒入炒好的肉絲,翻炒幾下即可出鍋。


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團