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節氣養生丨大暑,記得驅寒補氣哦~

能坐著就不站著,但你是不是覺得越舒服肩頸似乎越酸,特別是長期坐著工作的上班族們,腰背疼痛難奈也只能忍著。

久坐體虛,特別是夏天嘆冷氣機,寒熱夾攻,讓原本體寒的人更虛空。都說體內寒氣要「冬病夏治」,到底如何治?

蘄艾草坐墊

改善寒性體質,坐著就能行氣活血

清代名醫吳尚先在《理瀹駢文》裡說「若內服藥不能達到或恐傷胃氣者,以坐為優矣」。

把艾絨縫進了坐墊裡,一年四季,坐著就把陽氣補足,將寒濕趕走了。

▲ 艾絨熱量調理會陰穴能疏通體脈,緩解便秘痔瘡、痛經宮寒等癥狀。

把艾絨裝進陽光花布裡


對於長期伏案工作的人來說,在座椅上添置一套艾草枕墊,可祛風解壓,輕鬆療理身心。

製作坐墊最好的艾草要用端午時節的蘄艾,所含微量元素、放熱量,相比其他產區都是最優,是中醫師指定的艾絨、艾條原料。

▲ 揮髮油含量越高,效用越好。蘄艾所含揮髮油是其他艾的兩倍。

蘄春是中國艾都,李時珍的故裡。端午陽氣最盛,此時蘄艾飽滿、溫熱性能最佳。

收艾、晾曬、囤艾陳放一年以後,打出來的艾絨細細的,熱性能輕鬆傳達到皮膚。

▲ 艾草可食可用,外用理氣血、逐寒濕,可治皮膚瘙癢、濕疹等。

把艾絨裝進手工縫製的內膽布裡,拍勻,再縫製16宮格壓線,艾絨便不會起坨,怎麼坐都能保持原形。

▲ 裝好絨後,在上面縫製16宮格壓線。

▲ 棉帆布堅牢耐磨,透氣性好,艾絨的溫性能被最大程度滲透出來。

▲ 天然纖維布料不易起球,親膚不燥;且吸濕性良好,不會造成皮膚過敏。

久坐不累

讓整個身體都暖起來

坐上艾草墊不久,就明顯感覺到一股辛涼之氣嗖嗖往身體裡竄,後來才知道是艾絨和體溫作用產生熱能,不自覺中在溫經散寒、補陽活血、抑菌消毒。

艾絨墊正方厚實,溫熱恰足。辦公坐也不覺疲憊,特別適合運動量少,常坐生寒的人。

除了坐墊,艾絨還做可以做成能解壓的靠枕。

很多人坐久了,會不自覺彎腰駝背,長期下去就喊腰酸背痛。

放一個草木靠枕在腰背部,把身體支撐起來,挺直脊椎,艾草通暢氣脈後,腰椎自然不痛不酸,行坐也端正了。

艾草木抱枕

靠著就能緩解腰痛

這個抱枕乍看沒什麼特別,其實內藏玄機。摸一摸枕芯中間凸起的的地方,裡面是特製的藥包。

經過反覆調試配比,艾絨、川穹、黃芪等天然草藥混合製成的藥包,和身體接觸久了,散發的熱能,可增加身體元氣,緩解腎虛腰酸。

▲ 艾草的溫陽之力,把其他草藥補腎、行氣、活血的功效發揮出來,效果更好。

· 暖暖地養護身體 ·

藥包擺放的位置正好貼合使用需求,橫放時環抱腰部,豎放時緊貼脊柱。

橫放時,藥包作用在命門、腎俞穴,溫補腎臟胃寒、平時易拉肚子的人用它溫胃散寒;小腹涼、經期淤血多的人用它活血化瘀、減輕痛經。

豎放時,藥包覆蓋督脈和膀胱經,背部肌肉氣血充足,不再因氣血瘀堵而背部發緊疼痛。

· 解鎖多種放鬆姿勢 ·

填充靠枕的珍珠棉,回彈性好蓬鬆度強,軟鼓鼓的還散發著清香。不管放在後腰還是抱在懷裡,都給人踏實感。

工作時墊在後腰,能緩解腰肌緊張,減輕腰椎間盤壓力,形成的支撐作用也會時刻提醒自己端正坐姿。

午休時當枕頭,輕輕托起頭部放鬆頸椎,獲得自然愜意的辦公室小憩美夢。

· 經 典 藍 白 色 ·

傳統的藍白配色,東方清雅風格,素凈中帶著穩重。

放在辦公室給人包容低調感,還能與任何顏色百搭,打造個性家飾。

抱著對身體的珍重,用健康的物品填進生活細節,以健康的名義,學會好好愛自己。


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