作為家長當孩子落選的時候該如何做？看看過來人怎麽說

大家好，今天我們分享當我們孩子落選遭遇挫折時應該怎麽做，希望大家喜歡！

作為家長，我們最不願看到的就是孩子在努力之後沒能實現自己的願望，比如在某一場比賽中沒有進入大名單，或者在經歷了一系列的測試和選拔以後，沒有被自己心儀的球隊選中。

這個時候我們一定會憤憤不平，抱怨過程不公正，抱怨教練不公平等等，但是當我們肆意發泄自己情緒的時候，有沒有想過我們的孩子，他才是這個過程“主人公”。

我們這樣做只會增加更多的負面效應，因此當事情已經發生的時候，我們自然也會感到沮喪，但我們最好把這些情緒藏在心裡，用一種更加積極的心態面對。我們應該告訴孩子要為所有可能的結果做好準備，同時我們必須經常強調，只有努力訓練，才有可能被選上。

如果我們的孩子沒有被選中，我們需要理解他們的感受，沒有人喜歡被拒絕，他們的自尊會受到傷害。而且當孩子們看到自己的朋友們卻被選中的時候，總會有一種被“遺棄“的感覺，這會讓事情變得更加複雜。

那麽，作為一名家長，我們能做些什麽來解決這個問題呢?以下是一些有用的建議:

不要反應過度

如前面提到的，當我們不能控制自己的情緒時，我們很容易做出錯誤的決定，這是後悔已經來不及了。當事情已經發生的時候，我們給自己一些時間冷靜下來，三思而後行。這個時候孩子才是最應該被關注的，一定要表揚你的孩子，告訴他們你為他勇敢的嘗試感到驕傲。

提供情感支持

讓我們的孩子說話，讓他們表達自己的感受，把他們的憤怒和沮喪表達出來。即使我們不同意他們說的話，也要試著從他們的角度去聽，這會很有幫助。當然，在這個階段千萬不能打擊你的孩子，這是非常重要的，作為父母，我們也不能把一切都輕描淡寫地一筆帶過，比如“這只是一個比賽”或“還有下一次”這類的。讓孩子們把心裡的話說出來，甚至告訴他們，我們同樣也感到很難受，這些都能起到巨大的支持作用。

鼓勵孩子

不要為他們找借口。盡量不要為我們的孩子找借口。相反，我們應該和他們談談選擇的過程，問他們一些問題，讓他們反思自己的做法。誰是最好的球員?你認為你比誰更好，下次你應該怎麽做?

和教練談談

當事情發生48小時後，我們可以考慮和教練談談。如果我們能讓你的孩子主動去尋求一些反饋，告訴他們自己如何改進下次才能入選，那就更好了。記住這是一次尋求幫助的對話，不是質問。

提前計劃

我們能做些什麽來幫助你的孩子提高?他們想繼續為自己在球隊中的位置而戰嗎?我們怎樣才能最好地利用我們的孩子和教練給我們的信息來支持他們呢?

參加多種運動

我們要讓孩子多參加幾種體育活動。如果隻參加一項運動，而這個選擇過程是在周末或某個特定的時期，那麽我們的孩子就會更難以接受，甚至更難以有動力繼續下去。如果他們參與了多種運動，加入了不同的團隊，一兩次的失敗不會引起大太的波瀾。

最後一點要注意的是，許多早期選拔都非常傾向於身體和心理發展更成熟的運動員。這些運動員中有許多是在運動日歷年的早幾個月出生的，我們知道孩子在生長髮育的時候，一兩個月身體都會有很大的不同。因此長遠來看，這只是一次經歷而已，沒什麽大不了。