孕期小腹疼痛怎回事？為做媽媽承受的痛苦，自己最清楚

文/可馨育兒

胎兒在孕18周，已經長出指紋了，生命的創造過程就像一個精雕細琢的偉大工程師，他在胎兒的細節上不斷推敲，不斷雕琢，怎麼能讓寶寶完美就怎麼來。胎兒的手指、腳趾都長出了一層軟軟的肉墊，這些指紋也有所不同，有的形成了「鬥」，有的形成了「簸箕」，有人曾說，世界上沒有一片完全一樣的樹葉。我們這裡可以說，世界上沒有任何一個手紋是一樣的，你該為胎兒的獨立無二的生命特徵而自豪吧。

孕中期小腹疼痛怎麼回事？為了做媽媽承受的痛苦，只有自己知道

準媽媽韌帶惹禍了

在孕中期，不少準媽媽會感覺小腹有一種牽拉痛，去醫院做了檢查，結果顯示子宮有出血現象，或有一些流產徵兆。事實上，準媽媽若知道韌帶牽拉痛是怎麼一回事，就不必為此而擔憂了。

韌帶疼痛

在孕14-20周，準媽媽的韌帶疼痛會更加明顯。這是由於懷孕中期，準媽媽的機體發生了一些巨大的變化，羊水、宮腔、胎兒體重都得到了快速的增長，而此時，韌帶不得不更賣力去拉起子宮壁，這讓韌帶有了一定的拉伸而感到下腹部疼痛。可馨育兒說，準媽媽在韌帶拉伸期間，準媽媽做所有的活動都會產生疼痛，比如上床、翻身等。

除了這些，韌帶的過度拉伸，還可導致腹股溝疼痛，這讓連接骨盆與子宮的韌帶得到太多拉伸。準媽媽在出現咳嗽、噴嚏、大笑、提拿物品、姿態改變等都會有很直接的疼痛，令人慶幸的，這些疼痛癥狀很快就消失不見了，準媽媽通過姿態的改變，就能很快緩解疼痛癥狀。

緩解妙招

準媽媽在懷孕中期，如果發生韌帶疼痛的癥狀，一定要記得行動不要太猛烈，改變姿勢時要輕緩。當出現嚴重的疼痛癥狀時，需要加強臥床休養。若準媽媽的韌帶疼痛對其休息品質造成影響，可試著通過熱敷的方式減輕疼痛感。

甜蜜七七：從懷孕後期到今天，指間關節的疼痛終於有所緩解了。骨盆韌帶還是鬆弛的，上樓和快速走路會感覺有點想散架。剖腹產刀口還有些癢。女子本弱，為母則剛。為了做媽媽承受的痛苦，只有自己知道。

苗苗_喵：

從昨天開始，大腿根部右側開始有點疼，晚上出去散步回來更疼了，夜裡起夜都沒法動，查了資料說是孕晚期正常反應，恥骨分離或是圓韌帶拉伸導致的，今早起床做飯都邁不開腿，TM，懷孕真不容易，有這種情況的孕媽媽嗎？怎麼緩解疼痛，要多久才不疼啊？

討論話題：懷孕中期，說說你的感受？

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