夏季如何防曬黑！

夏季如何防曬黑？白皙的肌膚是女性所期望的，因此在夏季到來後，大家首先要注意防曬護膚。那麼，夏季如何防曬黑？接下來小編為你介紹有關知識。

夏季如何防曬黑

1、夏季如何防曬黑之防曬產品

只是防曬的最後一步如果你認為只要塗抹了防曬就可以肆無忌憚的在太陽下行走,那麼你就大錯特錯了,在防曬美白的觀念中,使用防曬產品是防曬工作的最後步驟,並非是第一步或是唯一的方法,正確的防曬方法除了要盡量避免正午的時候外出曬太陽,還要盡量用遮擋物減少太陽對肌膚的照射,而回家後在進行曬後的修復,這才是最有效的防曬做法。

2、夏季如何防曬黑之補水美白

防曬和補水其實是兩個相連的問題,只要肌膚補夠水了,可使肌膚角質層的水分含量從正常值的10%-25%增加到50%-70%,而細胞間隙的水量增加,則擴大了水分子的擴散通路,細胞間隙變大,這樣才能促進後續有效成分的吸收,放大美白功效,而肌膚缺水則美白效果大打折扣。

3、夏季如何防曬黑之補充維生素C

大家都知道,維生素C能抑製黑色素的生長,美白效果非常明顯。所以,要想美白,維生素C的補充是非常重要的。除了口服維生素C片,還應在飲食中多攝取,含維生素C的果蔬有很多,如番茄、檸檬、黃瓜、胡蘿蔔、奇異果、蘋果、柑橘等等等,多吃這些果蔬保持肌膚的健康美白狀態。

4、夏季如何防曬黑之必備物品

遮陽傘和帽子可是防曬的最佳武器。不僅可以給以女生們裝飾,使女生們變得更美,還能防止肌膚曬黑、曬傷。所以,夏天出門時一定要打上一把防曬傘、戴遮陽帽。選擇專業的遮陽傘,不要選擇晴雨兩用的傘。

5、夏季如何防曬黑之美白面膜

面膜也是夏季必不可少的護膚良品,既能美白補水,還能鎮靜肌膚。在臨睡前,敷上一片具有補水美白效果的面膜,緩解一天的疲勞,涼涼的面膜非常的舒適。建議每星期敷2次。

夏季防曬吃什麼水果

1、檸檬

主要美白成分維他命c。說起美白水果,檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命c和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白,既可以內服也可外用。

檸檬主要美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。其次檸檬中還含有大量的果酸,它可以可軟化角質層,去除死皮,促進皮膚新陳代謝。如果想令肌膚柔嫩且富有光澤,可以取一小茶匙檸檬汁,混合一杓優酪乳和一杓蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳後跟部輕輕摩擦約10分鐘後,再用溫水沖洗,當然這要長期堅持才有。

2、櫻桃

主要美白成分維他命a、c。櫻桃中豐富的維他命c能滋潤美容皮膚,有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍,梨的30倍,而鐵是血液中血紅素的重要成分,血液充足肌膚當然白裡透紅!而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!

夏季防曬的誤區有哪些

1、防曬就是防太陽。

其實生活中需要防曬的地方很多,比如長期在電腦前工作,使用手機頻率高,都需要對面部皮膚做一定的防護措施。

2、陽光強烈時才用防曬用品。

陽光中的紫外線,即使在薄霧、陰天和有雲層的氣象,也照樣存在。因此,時時都要注意防曬。

3、在夏天以外的季節,不需要使用防曬用品。

即使在夏天以外的季節,紫外線也會奪走肌膚水分,破壞肌膚組織。因此,防曬是一年四季都要做的功課。

4、防曬指數越高防曬效果越好。

防曬指數過高的防曬用品容易阻塞毛孔,不利於排汗,造成肌膚過度的負擔,故而擦上後會感覺不適,而且不適合天天使用。正確的做法是,在不同場合,針對不同要求,選用不同防曬指數的用品。