傳統國術的實戰性及他的功效，是目前很多人都討論的話題，太極拳師雷雷參加了《峨眉傳奇》2018「峨眉論劍」傳統國術大賽後，對傳統國術的實戰性及功效深有體會，關於實戰性雷雷表示，很多民間傳武練習者大多都是瞎練，很多有閱歷的司機甚至打不過健身房的小鮮肉，我們還停留在100年前的一招一式。
總之在《峨眉傳奇》經歷實戰後，雷雷否定了傳統國術的實戰能力，但雷雷表示：「既然不能打，我們就說說健身養生吧」。在這裡雷雷反而對現代搏擊很不看好，並講了講大道理。
雷雷表示，現在拳擊把力送出去會有反震，打拳的沒有一個肩關節沒毛病的，經常鞭腿你的髖關節，半月板會有什麼改變？很多人都不知道，但在傳統國術裡，怎麼給小孩啟蒙，怎麼開肩怎麼開胯，都有具體的技術。
雷雷坦言：「一說去健身房就是有氧運動，好像就是跑步，有幾個教練會真的交給你怎麼邁步，怎麼抬腿？你說走路跑步誰不會呀，可是當你意識不到的時候你就受傷了，假設你一周訓練三次，每次跑五公里，你身高170，那麼在跑步機上的步伐距離就是35公分，自己算算一個錯誤的姿勢重複1000多次，你的身體不會受傷？」
雷雷：「直到我學習了太極拳，接觸了道家養生的一些特有的東西，才發現其實這些問題老祖宗早就想到了，而這些被不少不能實戰的武師繼承了下來，所以我認為即使不能實戰也不能改，為了另一種規則，就把自己幾千年的智慧沉積拋棄，這不是有腦子的人做的事」。
「戴上拳套，半步崩拳沒用了，螳螂刁手沒用了，一指禪點穴沒用了，醉拳的威力在醉，打人兇猛挨打不疼，不合規則吧！不如直接吃興奮劑！不招不架，八盎司拳套都能抗幾下，傳統國術能打的技巧在新的規則裡，是不可能走上擂台和職業搏擊對接的，所以實戰消失了吧！但是要把養護醫療的精華留下」雷雷表示
可見因為《峨眉傳奇》承辦的這項傳統國術大賽，雷雷對傳統國術實戰性領悟的還是非常深刻的，對於他的觀點你們怎麼看呢？
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