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小三陽慢性化,不要忽視鍛煉身體,它也是一條自愈路徑_免疫

即便B肝小三陽處於無症狀,無指標異常,除了定期複查,還是建議要適當增加體育鍛煉。由於B肝自然感染進程與自身免疫狀態息息相關,小三陽應通過適當鍛煉身體,避免免疫狀態發生改變。

小三陽慢性化,不要忽視鍛煉身體,它也是一條自愈路徑

許多人疑問,為何自身會發展成為B肝慢性化,或者說正在B肝慢性化的小三陽與其他自愈患者有什麽區別。一般而言,多數成年人由於自身免疫比較健全,可以通過健全的免疫細胞識別外來的B肝病毒並徹底清除,這種就是自愈。因此,多數成年以後才感染B肝病毒的人,他們只是在無意體檢中發現B肝五項的最後一項,B肝核心抗體陽性,提示曾經感染。

導致B肝慢性化,主要原因是患者的免疫功能不健全或者是免疫有缺陷,而通過體育鍛煉增強免疫是能夠明顯抑製體內B肝病毒的,通過這條路徑既能夠抑製體內B肝病毒,又可以減少病毒的繁殖複製,還有一小部分人通過此方法實現清除體內B肝病毒。

當然,對於B肝小三陽的體育鍛煉,最好是從運動量小、不劇烈的運動項目開始。以人體不會感覺到疲勞即可,因為如果身體感覺疲勞自身免疫也處於相對降低的狀態,反而會促使B肝病毒繁殖複製。比如,打羽毛球、慢跑都適合這些無症狀的B肝小三陽。

許多人希望通過飲食或者藥物追求轉陰,小番健康提醒,當屬於肝功能長期穩定,B肝DNA陽性的小三陽,如果飲食不當或者過早通過藥物介入,不僅無效,反而導致B肝慢性化。通過適當的鍛煉身體可以改善機體免疫功能,也是一條可能實現清除B肝病毒的路徑。

另外,B肝小三陽日常切忌大喜大悲,即情緒波動,對於人體免疫功能也是有影響的。一般來說,B肝小三陽只要規範治療,定期觀察指標,還是多數可以實現臨床治愈。抗病毒治療的根本在於抑製體內B肝病毒複製,改善患者的肝功能,減少B肝傳染性,這些規範治療都可以防止發生原發性肝癌,提高患者的生活質量。返回搜狐,查看更多

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