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這只是瑜伽,不要讓它太複雜

這一方墊子應成為我們將自己

從壓力的世界中解救出來的地方

不要再讓它給你帶來壓力

瑜伽墊就像是一個有愛的母親

練習帶你來到了一個充滿愛的地方

今天你若是享受練習

明天你還會想繼續練習

無需別人來告訴你

保持簡單,這只是瑜伽,不要讓它太複雜

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