你知道哪些是引起痔瘡的原因嗎？

引起痔瘡的原因有哪些

不良的排便習慣

上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內瘀血而誘發疾病。上廁時吸煙能緩衝大腦的排便反射，極容易造成便秘。

排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血，導致疾病發生和發展。

不規律的飲食習慣

日常生活中，飲食規律或飲食品種難免發生改變，這是很自然的。如食物品質的精粗，蔬菜種類的改變與量的增減，蛋白質、脂肪、澱粉、纖維素等含量的多少，水分攝人情況，都能直接影響糞便成分，引起肛門直腸疾病。

得了痔瘡怎麼辦？這幾招輕鬆幫你解決

馬生菜（馬齒莧）

馬生菜（馬齒莧）加雞蛋治痔瘡。馬生菜尖49個，每個約2厘米長,洗凈切碎，用鍋煮。7隻雞蛋（要小雞蛋，大了吃不下），打好倒入煮馬生菜的鍋裡，開鍋3分鐘即可，不放佐料。早晨空腹一次吃完，輕者一副，重者二副，內痔、外痔、混合痔都有效。

花椒

取花椒十幾粒，一茶匙食鹽，用開水沖開，坐於盆上，熏洗患部，每日一次，每次10分鐘左右，重者可每日早晚各一次。有消腫止痛之功。

得了痔瘡的人平常還要注意以下幾點：

一注意鍛煉，經常提肛有利於痔瘡的恢復。有人會說什麼是提肛，這裡沒有什麼好的詞來解釋，說句粗糙易懂的話，就是大便完夾屎的動作

二不要長時間坐著，大便不要時間太久。

此外，還可以抹一些進口的斯蒂洛克，但是要注意清理乾淨，效果也是蠻明顯的。

?